孩子特别喜欢吃肉,今天学着做了一个下饭菜,麻辣鲜香,超级下饭
用料
猪里脊 300克(只要是纯瘦肉就行)
任何蔬菜都可以:比如圆白菜、菠菜、白菜、油菜、生菜豆芽等等
根据自己的口味选择一种或者多种都可以
葱 姜 蒜适量
做法
肉尽量切成薄片,别太大,加适量盐,生抽,白胡椒粉、一个蛋清,淀粉,抓拌均匀后放点油,腌制最少半小时,时间越长肉片越嫩滑,千万别着急。
2.葱、姜、蒜切好,留一点葱花,一会儿装饰用
3.起锅烧油,先放葱姜蒜,再放红油豆瓣酱,有火锅底料的可以放一小块,味道更佳,小火炒出红油。再加入适量清水,加盐、味精、酱油、糖、蚝油、尝一下,味道要稍微咸点,最后加一点点陈醋!调好味后,汤烧开后用漏勺把调料残渣捞出。
4.接着放入准备好的蔬菜,爱吃什么菜就放什么菜,菜煮到八分熟,用漏勺捞出放入大碗或盆中备用。
5.再次把汤烧开转小火,用手慢慢地圆着圈往汤里放入肉片,全部放入后,千万不要搅动,会把肉搅碎的,等20-30秒肉片成型后,再打打散,改成中火。
6.再煮两、三分钟,肉片变白熟了就可以了。
7.把肉片和汤一起倒入刚才放蔬菜的大碗中,这时会感觉汤有点粘稠,这属于正常,因为肉片上有淀粉。
8.在肉片上撒些葱花、蒜末、麻椒粒、花椒粒、花椒粉、干辣椒、辣椒粉,如果有孩子就少放辣椒多放点花椒。
9.锅里放油,烧热至冒烟,再浇在调料上,刺啦一声,哎玛!香味一下就出来了,这是肉片至香的关键,油要多一点,温度要烧热一点。
10.香喷喷的水煮肉片完成了,可以开饭了