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2023.03.25 吉林

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莲藕盘片

原料:莲藕1份,蒜头5份,适量辣椒干,适量油,适量盐和糖,适量干淀粉,酱油5ML和辣椒酱2匙;

练习:1。莲藕皮洗净,切成均匀片;煮开半锅沸水,2, 3分钟后将莲藕片烧开,取出沥干的水,均匀撒在淀粉上,油底,放入适量油至7热,批入莲藕片;煎藕片至g。老黄出油,沥油;

2。将油放入锅中,放入锅中,放入2勺辣椒酱,煸炒,加入生料酱油5mL,糖和盐,拌匀,掰蒜末,准备适量辣椒干;然后在锅里放少许油,蒜泥爆香,放胡椒炒F。倒入油炸藕片,炒匀;

三。在莲藕片上均匀地撒酱,炒几次,均匀地在藕片上煸炒,撒上葱花。

二。辣椒的鸡蛋

原料鸡蛋4红椒6辣椒2调味料花生油3汤匙盐2克1汤匙生姜1大蒜4瓣花瓣1茶匙1葱葱葱葱半糖匙半青切碎辣椒胡椒汤匙龙虾酱汤匙龙虾龙虾酱。

1。煎锅加热并注入锅中。煎煮过程中,用抹刀刺破蛋黄,煎蛋的蛋形光滑,易切,4个蛋依次煎好,每只蛋用刀切成4~6片。

2。青辣椒洗净至花梗,切成胡椒圈,若怕辣椒,可用清水洗净,降低辛辣程度,姜片、蒜瓣去皮片、干豆酱、浸泡备用、葱葱切片、切厚圆片、葱乾净、切I。NTO小洋葱备用。

三。将热油倒入锅内,葱片在锅底,小火在碟上煸炒后,放入锅内青椒炒匀,炒小火,炒水至辣辛洒,姜蒜片煸炒,锅料倒入锅边,搅拌。在酱油中炸,脆新鲜胡椒,热酱油下的调味香。

4。将煎好的鸡蛋倒入平底锅中,炒熟后倒入新鲜酱油,加入糖、醋、盐搅拌均匀。

5。将炒葱加入平底锅搅拌均匀。

6。将葱放入锅中,快速搅拌煎锅,熄灭火焰。

三、鱼味鲍鱼

材料:300克鲍鱼菇,2调味料,1汤匙醋,3汤匙生姜,2克大蒜,2克大蒜,5克洋葱,5克白糖,3汤匙生粉,一汤匙生面粉和适量的腌胡椒粉。

练习1。鲍菇厚片

2。在混合物中加入少许盐,腌半小时使之软化。

三。蒜饭、姜饭和葱都准备好了。

4。切碎的胡椒准备好了。

5。1/6茶匙盐和3汤匙糖

6。加3汤匙醋

7。1汤匙酱油

8。放少许半汤匙生淀粉,搅拌均匀,并将糖与酱油混合。

9。取鸡蛋,加水,撒散。把面粉加入面粉中搅拌。

10。在锅内,放松油和油六层的热量。

11。中火,放入油锅中煎至金黄色至熟。除去油。

12。油在锅里,放入泡椒炒

13。加入姜蒜炒香

14。糖醋烹调

15。葱花炒匀

16。放入炸平菇鲍鱼,使其均匀地与酱油蔓延,熄火。

四。辣豆腐

材料:2豆腐,100克猪肉,调味色拉油,适量水,1汤匙糖和一点糖。

练习1。准备配料,在锅中加水,加入一茶匙盐煮沸,加入豆腐和烫伤片刻。

2。在火锅里放少许油,用小火搅拌肉。

三。加上四川酱,炒香,仍是小火。

4。加入适量的水,用刀把豆腐切成小块。

5。将小火转为滋味,撒少许水淀粉汁,加糖采摘即可出锅。

五、宫保豆腐

原料:豆腐300克;葱花50克;花生50克;Zanthoxylum bungeanum;干辣椒;酱油;白糖;醋;盐;淀粉;

练习:1。准备所有的配料。葱切成小块。把豆腐切成小块。在碗中加入酱油、盐、糖、醋、淀粉和适量的水混合均匀。将油倒入锅中,加入花生炒炒。再把豆腐放进去。

2。小火煎金黄捞出。把油放在平底锅里,炒胡椒粉和胡椒粉。倒入果汁煮沸。倒入油炸的豆腐。小火集中在汤里。加入花生和青葱。快速炒匀即可。

六,三杯蘑菇

成分:鲍菇1个,金针菇1个,荔枝3个,大蒜3个,2-4个辣椒,1个小油杯,小1杯糖,台湾酱油1个小酱油。

方法:将杏鲍菇、木耳切碎、金针菇撕成小束、蒜茸切片、辣椒。在平底锅中加入1杯油,加热,炒蒜片和胡椒粉。加入三种香菇,炒软,倒入台湾酱油和糖(我放一匙蚝油和甜味)炒。炒约3-5分钟。看蘑菇软启动水。汤变稠时,把火熄灭。

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