一、糖醋排骨
1、准备食材:猪肋骨、芒果、小葱、生姜、冰糖、料酒、生抽、白砂糖、陈醋、白砂糖、熟芝麻、食盐、老抽
2、糖醋排骨的做法:
(1)猪肋骨用碱面洗净切块,芒果去皮去核切块,小葱剥皮切段,生姜去皮切片备用。
(2)焯血水:排骨冷水下入锅中,加入适量的料酒、姜片、葱段,焯去血水,捞出来,用清水洗去浮沫,沥干水分装盘。
(3)糖醋汁:碗中加入适量的料酒、老抽、生抽、白砂糖、陈醋、食盐、用筷子朝一个方向,顺时针,充分搅拌均匀备用。
(4)炒出糖色:锅中倒入适量的油,油热后,下入适量的冰糖,小火翻炒至冰糖融化,炒出糖色后,下入排骨,翻炒上糖色。
(5)大火炖煮:再倒入糖醋料汁,倒入适量的清水漫过食材,加入适量的小葱和生姜,盖上锅盖,大火炖煮开。
(6)转小火,炖煮至汤汁浓稠,排骨软烂脱骨,大火收汁,关火,再焖五分钟。
(7)盘中底部铺一层芒果,上面铺上一层做好的糖醋排骨,再撒上适量的白芝麻,点缀一下即可,简单易做,酸甜开胃,好吃下饭快,大人小孩都喜欢吃的一道家常菜!
二、秋葵炒豆干
1、准备食材:秋葵、豆腐干、蒜瓣、小米辣、生抽、白砂糖、蚝油、食盐
2、秋葵炒豆干的做法:
(1)秋葵用碱面洗净切段,豆腐干冲洗一下切丁,蒜瓣剥皮切末,小米辣切圈备用。
(2)焯水秋葵:锅中倒入适量的清水煮沸,下入秋葵,加入食盐,焯水片刻,捞出来,沥干水分,盛入盘中备用。
(3)锅中倒入适量的油,油热后,爆香蒜片和小米辣,下入秋葵和豆干翻炒。
(4)配料:再加入适量的生抽、食盐、蚝油、白砂糖调一下味道,大火翻炒均匀。
(5)关火出锅,盛入盘中,就可以开吃了,做法简单,营养又健康,厨房小白也能轻松上手,大人小孩都喜欢吃的一道菜!
三、油焖基围虾
1、准备食材:基围虾、生姜、蕃茄酱、生抽、老抽、淀粉、白砂糖、陈醋
2、油焖基围虾的做法:
(1)基围虾剪去虾须,用牙签挑去虾线,清洗干净,生姜去皮切丝备用。
(2)调味汁:碗中加入适量的蕃茄酱、生抽、老抽、淀粉、白砂糖、陈醋、适量的清水,用筷子,朝一个方向充分拌匀备用。
(3)翻炒断生:锅中倒入适量的油,油热后,下入姜丝,小火,煸炒出香味,再下入大虾,翻炒至大虾断生。
(4)再倒入调好的料汁,盖上锅盖,大火焖煮开,焖煮至大虾熟透,汤汁浓稠。
(5)大火收汁,关火出锅,再继续焖三分钟,然后打开锅盖,均匀地盛入盘中。
(6)摆出自己喜欢的造型,再上面放入香菜,点缀一下即可,大虾外酥里嫩,鲜香美味,真的是百吃不厌,全家人都特别爱吃!
四、地三鲜
1、准备食材:土豆、青红椒、茄子、白芝麻、小葱、生姜、蒜瓣、生抽、老抽、蚝油、食盐、陈醋、白砂糖
2、地三鲜的做法:
(1)土豆洗净去皮切块,青红椒用碱面洗净,去蒂切块,茄子用碱面洗净切块,小葱剥皮切葱花,生姜去皮切片,蒜瓣切末。
(2)锅中倒入适量的油,油热后,下入土豆,小火煎至两面金黄色,盛出来,再倒入茄子,煎至变色,盛出来,控油备用。
(3)锅中倒入适量的油,油热后,下入小葱、生姜、蒜瓣,小火煸炒出香味。
(4)配料:再下入土豆和茄子,翻炒至变色,再加入适量的生抽、老抽、蚝油、食盐、陈醋、白砂糖调一下味道。
(5)大火翻炒均匀,翻炒至汤汁浓稠,大火收汁,关火出锅,盛入盘中,再撒上适量白芝麻,点缀一下就可以开吃了。
(6)色香味俱全,好吃又下饭,地三鲜配上大米饭吃更香,比肉还要好吃,大人小孩都喜欢吃的一道家常菜,待客也是必备的。
五、青椒肉丝
1、准备食材:青椒、里脊肉、酱油、胡椒粉、淀粉、食盐、白砂糖、蒜瓣、料酒
2、青椒肉丝的做法:
(1)青椒用碱面洗净,去蒂切丝,里脊肉洗净切丝,生姜切丝,蒜瓣去皮切末备用。
(2)腌制肉丝:肉丝放入碗中,加入适量的姜丝、料酒、食盐、淀粉、适量的水,戴上一次性手套,抓拌拌均匀,腌制片刻。
(3)锅中倒入适量的油,油热后,下入腌制好的肉丝,小火翻炒至变色。
(4)配料:再加入适量的白砂糖、胡椒粉、鸡精、酱油调一下食材的味道。
(5)大火翻炒均匀,至食材熟透入味,大火收汁,关火出锅,盛入盘中即可。
(6)这么一道青椒肉丝就完成了,下酒又下饭,做法又简单,厨房小白,也能轻松驾驭,家宴餐桌上必不可少的一道家常菜!
六、莲藕小炒
1、准备食材:莲藕、荷兰豆、黑木耳、芹菜、胡萝卜、蒜瓣、食盐、鸡精
2、莲藕小炒的做法:
(1)莲藕洗净去皮切片,荷兰豆去筋,黑木耳洗净泡发,芹菜洗净去蒂切成段,胡萝卜去皮切成片,蒜瓣剥皮切成末备用。
(2)焯水:锅中倒入适量的清水煮沸,下入藕片、胡萝卜、黑木耳、荷兰豆、芹菜加入适量的食盐,焯水捞出来控水备用。
(3)下入食材:锅中倒入适量的油,油热后,爆香蒜末,下入黑木耳、莲藕、荷兰豆、芹菜,大火翻炒一下食材,至断生。
(4)再加入适量的食盐、白砂糖、鸡精调一下味道,大火翻炒均匀,至食材入味。
(5)大火翻炒均匀,关火出锅,盛入盘中,就可以开吃了,清淡解腻不油腻,大鱼大肉吃多了,这道素菜也是必不可少的。
七、糖醋鸡翅根
1、准备食材:鸡翅根、白芝麻、小葱、生姜、陈醋、料酒、蚝油、冰糖、生抽、老抽、干辣椒、食盐
2、糖醋鸡翅根的做法:
(1)鸡翅根处理清洗干净,小葱剥皮切葱花,生姜去皮切片,干辣椒切圈。
(2)焯血水:鸡腿冷水下入锅中,加入适量的姜片、葱段、料酒,焯出血水,捞出来,用清水冲洗去浮沫,沥干水分待用。
(3)锅中倒入适量的油,油热后,下入冰糖,小火翻炒至冰糖融化,炒出糖色。
(4)配料:下入鸡翅根翻炒上糖色,再加入适量的生抽、老抽、蚝油、食盐,调一下食材的味道,再倒入适量清水漫过食材。
(5)再放入姜片和干辣椒,盖上锅盖,大火炖煮开,转小火,炖煮至汤汁浓稠,鸡翅根软烂脱骨,大火收汁,关火出锅。
(6)均匀地盛入盘中,再撒上适量的葱花和白芝麻,点缀一下就可以开吃了,色香味俱全,酱汁味浓郁,好吃到停不下来,一上桌就光盘,大人小孩都喜欢吃的一道菜!
八、糖醋里脊
1、准备食材:里脊肉、白芝麻、料酒、食盐、胡椒粉、淀粉、白砂糖、蕃茄酱
2、糖醋里脊的做法:
(1)里脊肉洗净切条,放入碗中,打入一枚鸡蛋,加入适量的料酒、淀粉、食盐、胡椒粉,抓拌均匀,腌制20分钟左右备用。
(2)糖醋料汁:碗中加入适量的生抽、蚝油、陈醋、白砂糖、蕃茄酱、淀粉、适量的清水,用筷子,顺时针,用筷子搅拌均匀。
(3)锅中倒入适量的油,油热后,下入腌制好的肉条,小火翻炒至变色,盛出备用。
(4)锅底留油,倒入糖醋料汁,煮至汤汁浓稠冒泡,下入里脊肉,翻拌均匀。
(5)至肉条均匀地裹上一层糖醋汁,大火收汁,关火出锅,均匀地盛入碗中,再撒上适量的白芝麻,点缀一下就可以开吃了。
(6)这么一道糖醋里脊就完成了,酸甜开胃又下饭,口感外酥里嫩,甜而不腻,元旦餐桌上必备的一道家常菜,家人都喜欢吃!
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