清爽沙拉，春夏来袭(第3页)

色拉作为一种西式餐点中的调味类小点，随着制作原料的日益扩大和制作方法的家庭化，品种越来越繁多。新鲜的生菜、水煮的蔬菜、鱼类、肉类，当然更多的是水果，都可以成为色拉的主料。即使是同一种主料及几种配料，稍加变化，比如切法及配料程序的改变，也会变成另一种色拉。这里所推荐的色拉的四种做法，方法是简单的，视觉效果是奇特的，味道是不错的。

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  【红酒虾仁酸奶酪沙拉】

  烧焦的Apple

  原料：新鲜虾仁、生菜、香菜、面粉、蒜头、新鲜青柠、酸奶酪沙拉酱、饼皮、紫甘兰、初榨橄榄油、红酒、现磨黑胡椒、辣椒粉、海盐。

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  酸奶芝士沙拉

  youhaha

  原料：生菜、圣女果、鸡蛋、橄榄油、自制微甜酸奶、芝士粉。

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  水果酸奶沙拉

  暖夫生活

  原料：火龙果、猕猴桃、草莓、酸奶。

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  虾仁沙拉法棍

  简单是快乐的

  原料：法棍、虾仁、生菜、鸡蛋、西红柿、洋葱、沙拉酱甜味、罗勒草、盐、白醋、橄榄油

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  沙拉拌西兰花

  sourcehe

  原料：西兰花、沙拉酱、圣女果干。

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  【广东】蔬菜水果沙拉

  蓝莓之恋63

  原料：圣女果、牛油果、水果黄瓜、熟鸡蛋、黑胡椒碎、沙拉计、柠檬、蕃茄酱、苹果醋、蜂蜜、橄榄油

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  【山东】小鸡鸡蛋沙拉

  天使落凡尘

  原料：鸡蛋、苦菊生菜、胡萝卜、草莓果酱、黑芝麻酱、沙拉酱。

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  【四川】土豆沙拉

  零零落落2011

  原料：土豆、玉米、胡萝卜、豌豆、鹌鹑蛋、家乐浓汤宝、植物油、盐。

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  【美式】沃道夫沙拉

  Qiuyue0815

  原料：圆生菜、西芹、葡萄、核桃仁、苹果、盐、柠檬汁儿、花生酱。

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  【山西】金枪鱼沙拉

  柔蓝水晶

  原料：米饭、包菜、紫甘蓝、金枪鱼罐头、黄瓜、圣女果、鸡蛋、千岛酱、沙拉汁。