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健康零食—椰蓉奶棒

椰蓉面包是孩子们很喜欢的面包种类。今天做的这款椰蓉奶棒,加入了牛奶和鸡蛋,吃起来香嫩可口,椰蓉的香味弥漫在屋子里,幸福感满满。给孩子做这样一款零食小点,孩子一定会很喜欢哦。

原料

  • 面粉200克

  • 奶粉10克

  • 鸡蛋液30克

  • 盐2克

  • 砂糖20克

  • 酵母3克

  • 黄油15克

  • 黄油(椰蓉馅)20克

  • 椰蓉(椰蓉馅)40克

  • 鸡蛋液(椰蓉馅)25克

  • 牛奶(椰蓉馅)10克

辅料

  • 鸡蛋液(刷表面)适量

制作过程

1,将黄油软化,放入砂糖拌匀。

2,加入牛奶,搅拌均匀。

3,放入蛋液,搅拌均匀。

4,将椰蓉加入搅拌均匀,椰蓉馅就做好了。

5,将除黄油外面团需要的材料放入面包机,20分钟和面后,加入黄油,再启动一次和面功能,和成光滑面团。静置15分钟。

6,将面团揉圆排气,再擀成长方形。

7,面皮的三分之二铺面椰蓉馅。

8,如图所示将左侧向内折叠,再将右侧向内折叠。

9,折叠成如图所示长条形。

10,均匀切成小块。

11,两手分别捏住面团两头,向相反方向拧一下。拧成如图所示麻花状。

12,放于温暖湿润处发酵至2倍大后,表面刷上蛋液。烤箱预热175度,烘烤15分钟。

13,美味的椰蓉奶棒就做好啦。

烹饪技巧

  • 1、这款奶棒只用了一次发酵,味道也很好,大大节约了时间。2、发酵时,可以放入烤箱中,烤箱中放入一盘开水,很快就能完成发酵。3、我的烤盘是不沾烤盘,如果是普通烤盘,面团下需要铺一张油纸防沾。

适宜人群

1-3岁

标签

促进食欲

餐次分类

加餐零食

推荐理由

椰蓉含有丰富的游酸、脂肪酸以及甾醇物质,有利于生长发育,牛奶含有丰富的钙质和蛋白质,鸡蛋能提供优质蛋白。这几种食材搭配做成香甜可口的椰蓉奶棒,很适合给孩子做零食用,没有添加剂,营养还健康,非常推荐!

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