冬笋炒鱼片
材料:鱼片、冬笋、蘑菇、姜、葱、料酒、盐、鸡蛋清、胡椒粉、味精、水淀粉、油
做法:
1.鱼片洗净,加少许盐、鸡蛋清、水淀粉拌匀腌15分钟。
2.锅内植物油烧热,放入鱼片滑炒至变色后捞出。
3.热锅留少许油,爆香葱段、姜片,加入鱼片、蘑菇片、冬笋片、盐、胡椒粉、味精、料酒、少许水。
4.翻炒至食材全部断生,用水淀粉勾薄芡即可。
胡萝卜炒牛肉
材料:胡萝卜2根、牛肉80克、葱、姜、油适量、盐适量、白糖、生抽、老抽
做法
1.牛肉切碎,加葱、姜、调料拌匀腌10分钟,胡萝卜切丝。
2.炒锅倒油,放入肉末炒散,加入盐、白糖、生抽、老抽一点。小火将肉末炒至酥香后,倒出备用。
3.锅中留底油,放入胡萝卜丝炒软,加盐、生抽调味后。
4.倒入一半肉末炒均后,装盘将另一半肉末倒在菜上,撒香菜碎即可。
虾酱炸茄子
材料:茄子、虾酱、虾皮、鸡蛋、花生油、料酒、盐、淀粉、面粉
做法:
1.将虾酱加料酒、虾皮调成汁,鸡蛋、面粉、淀粉调成糊状。
2.将茄子两面改成裹衣花刀,浇上虾酱汁,入开水锅中蒸熟。
3.碗中加入鸡蛋、淀粉、面粉拌成糊。
4.蒸好的茄子,表面粘一层干淀粉后,再均匀的粘上调好的糊。
5.起锅烧油,将茄子挂糊后,放入锅中,炸至外皮酥脆,出锅装盘即可。
苹果鱼
材料:龙利鱼、番茄沙司、白糖、盐、苹果醋、苹果、白胡椒、蛋清、玉米淀粉、白芝麻
做法:
1.龙利鱼切块,放入食盐、胡椒粉、蛋清抓匀腌十分钟。
2.鱼中倒入玉米淀粉,搅拌至鱼柳沾上淀粉。
3.起锅烧油,放入鱼肉炸至酥脆后捞出。
4.苹果洗净去皮,切成小块。
5.碗中加入淀粉、番茄沙司、白糖、苹果醋调成碗汁。
6.起锅,倒入碗汁小火翻炒,加适量水熬成粘稠的汁。
7.倒入鱼柳、苹果块迅速拌匀出锅,最后撒上白芝麻即可。
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