油焖茭白
用料:茭白;生姜;辣椒(可不放);葱;老抽;盐;
做法:
1、茭白600克,切滚刀块;生姜切丝,红椒半个切块,香葱切段;
2、食用油适量;油温烧至7成热,放入姜丝炒香;倒入茭白,翻炒2分钟;
3、放入3克老抽,喜欢颜色重的可以多放一点点;盖上锅盖,不用放水,中偏小火候,把茭白焖熟;开盖放入红椒炒1分钟,断生即可;
4、放入适量食盐炒匀;放入葱段翻炒几秒即可出锅;
小葱拌豆腐
主料:豆腐(300g)
调料:香葱(100g)、鲜贝露(1茶匙)、鸡粉(2g)、香油(1/4茶匙)、白糖(1/4茶匙)、盐(3g)
做法:
1、豆腐和香葱洗净,豆腐用微波炉高火加热两分钟。
2、香葱切成末,豆腐切成一厘米见方的小丁装盘备用。
3、加鲜贝露1茶匙,鸡粉2g,盐3g,香油1/4茶匙,糖1/4茶匙调味。
4、最后放入葱花拌匀即可。
玉米排骨汤
材料:玉米、猪肋排 、葱、姜、盐。
做法:
1.将排骨剁成块状,长短随意。
2.玉米去皮、去丝,切成小段。
3.葱切段,姜切片。
4.砂锅内放水,将水烧开,将锅内的血沫子倒掉(烧开即可,时间控制)!
5.往锅里倒油,爆炒一下排骨,倒水(若想排骨汤鲜些,可在水中滴两滴醋)加玉米,姜(无需太多一两片即可)一起放入锅中,滴入少许白酒,大约煮40分钟。
6.煲熟,加入少许盐调味即可。
虾皮炒小白菜
食材:小白菜1捆、虾皮一小把、葱花若干。
做法:小白菜摘好后洗净切成5-6厘米的长段,放入沸水里面焯一下。虾皮提前放入清水里浸泡5分钟,然后捞出洗净,葱洗净之后切葱花。开火,锅烧热,倒入食用油,油5成热的时候放入葱花爆香,然后放入小白菜翻炒2分钟。把洗净的虾皮放进去接着炒几下,出锅即可食用。
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