养生需要留神的饮食误区

1、空腹吃鱼和海鲜

2、吃肉时喝茶

3、猛吃奶油蛋糕

4、茶叶煮鸡蛋

5、炒鸡蛋放味精

6、红白萝卜混吃

7、萝卜水果同吃

8、海味与水果同食

9、牛奶与橘子同食

10、酒与胡萝卜同食