烟毒的“死对头”来了，每天吃一点，给肺部来个大扫除

 黑珍珠苦荞茶

荞麦茶中含很多的营养成分，能提高肺部的解毒能力，抵御吸烟给肺部带来的毒害作用。每天一杯去黑苦荞茶，可以有效降肺火和肝火，给肺部洗个澡。

霍山铁皮石斛鲜条

石斛对于清除肺部毒气，防治肺炎有很好的作用；它能迅速的参与于人体内分泌过程，提高人体的抵御能力，有效治疗排除肺毒。

壮哥佬罗汉果

罗汉果味甘，性凉；归肺、脾经；有清肺利咽，化痰止咳，润肠通便的功效，烟瘾大的人可以每天喝一点，给肺部打扫打扫。

野生蒲公英花草茶

蒲公英味道微苦，但清香浓厚，具有清肺热，利嗽化痰的功效，对咽喉炎症、上呼吸道感染等有很好的食疗效果，嗓子不舒服的也能喝蒲公英茶缓解不适。

薄荷金银花菊花茶

金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的功效。这样的金银花茶也是烟民们首选的花茶，它可以帮助清理你肺部的毒素。

君臻重瓣干玫瑰花茶

玫瑰花茶是非常好的茶饮品，常饮用能够缓解喉咙干痒，能够有效止咳，舒缓疲劳的神经，还有活血静气的作用，对烟民来说是非常不错的佳品。

金桔百合茶

经常饮用金桔百合茶能够增加肺脏内血液的灌流量，改善肺部功能，对调理和治疗慢性支气管炎、肺气肿、久咳不愈等有很好的效果，可以减除吸烟带来的伤害。

正宗新会陈皮普洱茶

对于经常抽烟的人来说，普洱茶是个好东西，每天喝上两杯，它里面丰富的茶多酚和儿茶素不仅能排毒清热，还能化解尼古丁的毒性。