1。地三鲜
地三鲜做法:
1、茄子和土豆切成滚刀块;;青椒手掰成小块;
2、锅中倒入多一些的油,七成热时,先将土豆块放入,炸成金黄色,略显透明时捞出备用;
3、再将茄子倒入油锅,炸至金黄色;
4、以少量热油爆蒜茸,青椒块略微炒一下, 加点水、生抽、糖、盐、茄子、土豆和青椒块略烧;
最后成品:
— 加个墩家常豆腐
2.炖东北油豆角
原料:
— 速冻的免洗有机油豆角,如果夏天有新鲜的就更好。
— 一小块肥猪肉切片
— 瘦猪肉切块
— 土豆块,玉米块 (东北的冷冻黏玉米)
— 葱花,白胡椒粉,盐,味精,酱油
步骤:
热锅加油,然后肥肉炼出油,下豆角(千万不要解冻)和土豆炒至豆角转鲜绿,然后在上面放好肉块,加上上述调料,再铺好玉米块,加一些水,盖上锅,炖熟,装盘前放入葱花。
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