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2016.06.15
主料
黄鳝 (500克)
调料
姜 (适量)
大蒜头 (适量)
料酒 (适量)
生抽 (适量)
糖 (适量)
油 (适量)
厨具
炒锅
鳝鱼剖洗干净,用开水烫去鱼身上的滑腻物。
剖洗好的鳝鱼剪成段,每一段上再用剪子剪一至二道小口子。切上姜丝,剥好大蒜头,放在鳝段上,备用。
坐锅热油,先下姜丝、大蒜头煸香。
倒入黄鳝段。
略翻炒后倒入料酒,翻炒。
倒入生抽、糖调味。
翻拌均匀后移入适量的水,转中小火。
中小火慢慢煨至鳝段入味,用锅铲翻炒均匀后,煨至大蒜头变软、收干汤汁。
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