【防肾虚喝枸杞西洋参茶】肾虚不是男人的“专利”，很多女性身体问题包括一些妇科疾病如经期延长、经血增多都与女性肾虚有关。除了保持良好的生活习惯，不熬夜、饮食规律、适当体育锻练等，可以常喝枸杞西洋参茶：枸杞、西洋参片适量泡茶，四季皆宜，特别适合春夏季饮用。长期坚持，每天吃一点。