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清炖莲藕丸子汤
奇花一朵朵
>《美味粥煲汤》
2016.05.14
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清炖莲藕丸子汤具体制作方法
原料:
猪肉馅儿500g(7分瘦,3分肥或者8分瘦,2分肥)
莲藕半根(或者用荸荠)
油菜4根
腌肉料:
生抽1大匙
葱半根
花椒6粒
自制米酒1大匙
水适量
盐1适量
白胡椒粉1小匙
鸡蛋1个
淀粉1大匙
具体制作方法
1.葱切成段和花椒一起放入碗中,加入一杯清水,制作葱椒水
2.肉馅儿里放入生抽,葱椒水,开始顺时针搅拌
3.莲藕去皮切成碎末备用
4.肉馅儿继续搅打上劲,加入鸡蛋继续搅拌
5.加入盐和白胡椒粉继续搅拌,知道肉馅儿很粘稠
6.加入淀粉继续搅拌,顺时针
7.肉馅儿这样就可以,然后放入莲藕末搅拌均匀
8.锅中放入水开火
9。水里放入搓成球的丸子,可以搓成三个球或者四个球都可以
10、大火慢慢烧开锅
11.等锅开了之后,把上面的沫子全部处理干净,盖上盖子,小火炖40-60分钟
12.等汤变得很鲜,肉丸熟了就可以了
喝的时候,四周放上烫好的小油菜。这道汤非常清淡,但是肉吃起来一点儿不腻口,加入莲藕可以更爽口,在寒冷的冬季为家人炖上一锅美味的莲藕丸子汤吧。有喜欢的试试看吧。
TIPS:
1.肉馅儿选择肥瘦相间,建议是7分瘦或者8分瘦的
2.莲藕或者荸荠都可以,放入这个可以缓解肉的油腻感,而且口感更好
3.丸子要搅拌到粘稠,要放入一个鸡蛋,和淀粉,这样能更好的让丸子定型
4.煮丸子的时候,不要等水开了再放丸子,要凉水的时候就把丸子放进去,为了更好定型
5.锅开了之后,要把沫子全部清理干净,这样汤才清淡
6.多炖一些时间1个小时到1个半小时更好,这样汤更好喝。
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