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雨后春笋健脾胃正当时,花样做法也离不开一个秘诀

经过前几天的雨水,雨后春笋估计长势喜人了。

口味鲜嫩的竹笋自古被视为“菜中珍品”,其中又以春笋和冬笋口味至佳,春笋还有健脾胃之功效。食用春笋的最佳时令马上到来!世界各地菜系风格的大厨对春笋都“一往情深”,并有各自拿手做法,快来收藏,在自家厨房里复刻一番。

客家做法:清新笋香消除羊杂腥膻

在梅县、五华部分地区流传着一道较为少见的“春笋丁炒羊杂”的做法。在客家地区,被人们称之为“下水”的动物内脏是不容丢弃的食材。他们认为,这些“下水”可以“以脏补脏”,具有对人类五脏六腑的滋补作用。

把羊的心肝肠肺、羊血毛肚反复洗净、焯水去腥后,加花椒八角、草果香叶煮至8成熟后,捞出切碎。起猪油锅爆蒜蓉、姜片、辣椒圈,把新挖春笋切片后入锅爆炒,再投入羊杂翻炒均匀后焖煮片刻,即可调味起锅。整道菜有荤有素,笋片脆爽、羊杂醇美,羊杂必不可免的腥膻味,在清新的笋香的冲击下几近于无。

淮扬做法:为留原味少放猪肉

产自浙皖两省交界的天目山一带的春笋一直名声在外,而用当地鲜笋精制而成的石笋,更有“清鲜盖世”美誉。淮扬当地人对其格外厚爱,淮式原味焖笋的烹法口味自然好正。

与其它干货一样,干石笋需清水浸泡3小时左右,然后取用当中最嫩的一段食用,整体占比约三分之二。为了尽可能保留石笋原味,焖制过程中最好少放一点土猪肉。

笋类善于吸味,少许油脂也可以让石笋口感滑润,相得益彰。因此,在先爆香出油后,滑入处理好石笋段适当吸油。随后,加水大火焖开,改调小火慢慢收汁,逐渐逼出石笋原味,并让浆汁均匀包裹于笋段表面。如此,石笋便可入口鲜香爽脆,于肉香掩映之下,石笋的原味醇香至极,佐酒送饭两全齐美。

海边做法:记得过水焯去苦涩

山林中破土而出的春笋需特殊处理:过水3至4次以焯其去原有的苦涩味,然后切丁备用。取雪菜以微波炉打干切成小粒,作为另一主角的九节虾亦去壳切丁,加入青红椒粒、笋丁一起翻炒,带来海鲜的新鲜滋味。剩下的虾头用金沙酱炸好再炒,从而物尽其用,番薯细丝炸至金黄,配以葱丝黄绿相间、妙不可言。

微辣做法:腴嫩不改清新本色

竹笋吸油,因此搭配五花肉最合适。要让春笋更加脆嫩爽口,要先把春笋剥开用冷水冲泡,然后再将笋切条飞水,接着还要过一道冷河。这样做是为了更加突出春笋的爽脆。干锅和油焖的技法在传统粤菜中不多见,但做春笋却很是合适。

先备好春笋,起个油锅,下五花肉、青辣椒、拍碎的蒜瓣,爆香。然后加入春笋,加高汤、麻油、酱油、干辣椒翻炒,再盛出放入砂锅中。春笋经五花肉油脂浸染,腴嫩中不改清新本色,微微辣味慢慢打开人的味蕾。

日式做法:绿酱拌出清新春意

这种做法要选择约一掌长的笋子,这样的竹笋才够嫩。先用柴鱼、昆布等熬好一锅日式清汤备用,将春笋对半开,小火冷水下锅煮一个小时左右,以祛除笋本身的涩味,然后捞起切成小粒状;另一边将鲜虾仁、魔芋、墨鱼仔等佐料灼熟备用。最后用味噌、菠菜汁调成绿酱汁,将笋粒和佐料拌匀,一款小清新的绿酱拌春笋就可以上桌了。

翠绿汁水包裹着跃跃欲出的小丁粒,扑面而来的就是一股春天的气息。入口味蕾先是俘获味噌的鲜味,爽脆的笋丁、软韧的魔芋、还有嫩滑的虾仁和墨鱼仔,各种层次的口感交替呈现,让人越嚼越过瘾。味噌虽鲜,却不抢夺春笋独有的味道,与同是白灼的海鲜一样天然、纯粹。

一个秘诀:

发现了吗?无论什么做法,处理春笋始终离不开一点:祛除涩味。

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