三毛说过：“读书多了，容颜自然改变。许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云，不复记忆。其实它们仍是潜在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字中。”

而为了能够“腹有诗书气自华”，我大学做得最多的事就是泡图书馆。可回过头来发现：自己明明也没少看书啊，但却连看过什么书都忘了，更别提书中的内容了。尤其当我提笔写文时，一个金句都吐不出来。这个时候，我尤其痛恨自己：为什么当初就没有准备一个笔记本呢！随便记点什么都好啊！

不过有句话说得好：“当你发现为时已晚时，恰恰是最早的时候。”所以，我立马准备了一个厚厚的笔记本。不过光写笔记还不够，重点是知道如何做笔记。所以经读书达人的指点，我又入手了一本奥野宣之的《如何有效整理信息》。其中，本书里的“一元化笔记法”最实用，也最容易令人坚持。

本书作者奥野宣之，是一个“笔记本作家”，不管是工作还是生活中，他都坚持用笔记本记录。因此，在笔记方面也算颇有心得。他的笔记法，如今已在社会中引起了热烈反响。

一元化笔记法有三条规则，分别是：一元化、时序化和索引化。

规则一：一元化——不做分类，随心记录

一元化的要点在于，把你想记录的一切信息都丢进一个笔记本里。比如：

令你印象深刻的新闻报道、年初计划、读书摘要、日记感想；

外出时的灵感，可以先写在便利贴上。然后等回家后，再贴进笔记本里；

在笔记本中加入书籍的腰封和卡片。以后随手翻阅时，也容易燃起重读的欲望；

把旅游的照片或者导游图贴进去，也可以作为搜集素材的来源；

作者把这个过程，比作“收拾孩子的玩具”。对于孩子的玩具，你不需要做到分门别类，而是一股脑的全收进一个大箱子里。这样，当你想找什么笔记时，只要翻开一册笔记本就行了。

一元化整理法

虽然这样做比较缺乏条理，但如果是分门别类的记录，就有可能遭遇找不着的情况。比如，公司临时要开会，但你之前做的笔记，却突然想不起记哪儿了。是日程手账？还是便利贴上？真是越急越找不到啊······

而你之所以会陷入这样的窘境，就是因为记录信息的位置过于分散。而一元化的优点在于，只要你找，就百分百一定能找到。

总得来说，一元化主要有三个优点：

记录的时候很轻松；

找起来的时候很安心；

坚持做的时候不费力。

规则二：时序化——6位日期记录法帮助定位

时序化就是按照时间顺序书写笔记。最重要的一点是，一定要添加表明年月日的6位数。也就是“年份后两位+月份两位+日期两位”。

“1月到9月”，“1号到9号”因为只有1位数，你可以写成“01”、“09”。比如，“2018年12月18日”简记成“181218”。

除了笔记，对于剪报之类的信息，也可以标上日期。比如：【20181218】书评《如何有效整理信息》。

另外，如果当天做的笔记比较少，笔记本的一页纸又很大。为了不浪费空白处，在做完当天的笔记后，你也可以画一条分割线。这样就比较简洁明了了。

笔记多了后，册数也会随之增加，这就难免造成混乱情况。比如，你写了三册笔记后，就可以在每册封面上这么标注：第一册笔记本：【1】20170101～20170712；第二册：【2】20170713～20181212；第三册：【3】20181213～20181218。（其中【】里面的数字表示第几册，后面的两串数字表示“你开始使用的日子—>今天”）

多说一句：如果笔记本封面太光滑，不好做记录。你也可以在本子的切口处做记录。如下图：

切口记录法

规则三：索引化——切口标号与重点信息数字化

你有没有过这样的感觉：好像在哪里见过类似的话题，但就是怎么也想不起来了。如果有，你不妨试着将笔记进行索引化。

所谓索引化，就是寻找信息的线索。只要抓住线索，哪怕笔记本堆得再多，你都不愁找不到想要的信息。

索引化分为笔记本索引和电脑索引。

【基础篇】笔记本索引

用笔记本做记录的好处就是，只要是自己亲手记录的内容，就不会轻易忘记。

很简单，就像制作图书目录那样，在封面背后或者第一页设置目录。或者是用日期标签代替页码也行。

【进阶篇】电脑索引

电脑索引，一般用Excel表格制作就可以。每一行的信息由“笔记本编号+日期标签+检索标记+条目标题”组成。

例如：2018年12月18日，你在第一册笔记本上写下了《如何有效整理信息》的笔记。就可以录制成“001 181218 阅读《如何有效整理信息》/奥野宣之”。

等到某天，你想查找这本书的笔记时，就用Excel打开索引文件，检索关键词“信息”，就会显示出符合的条目。如：“001 181218 阅读《如何有效整理信息》/奥野宣之”。

然后根据线索，你只要打开第一册笔记本，翻到12月份的笔记进行查找就行了。

不过，如果是对笔记本的所有信息都进行录用的话，会很麻烦。所以作者建议你，只录用一些重要的，日后检索概率比较高的信息就行。比如说，经典书评，演讲笔记，年初计划，旅行游记等等。

数字检索法

如今，在这个快节奏时代，手机上只要点击一键收藏，就能把想要的信息“收入囊中”。但是，花十分钟抄写一篇文章，和花十分钟收藏十篇文章的效果能一样吗？事实上，抄写虽然慢，但记忆力也因此变得更深刻。

正如奥野宣之所说：无论在手机里保存多少本书，书里的内容都不会保存在脑子里。这些内容，既不能融入你的身心，也不能变成你的无形财富。相反，尽管抄完书也不一定能记住全部内容，但某段文章、某个词、作者的语气和思想等等，都会随着抄写时的身体感觉被深深地刻印在头脑和身体里。

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