享受运动 爱护身体        

   善用时间做有氧运动,享受大自然.你的体重就不会因贪吃懒惰而增加笨重;你的容貌也不会为压力的逼迫而憔悴苍老;你的思维更不会因岁月的煎熬而迟钝痴呆,在某种程度上更能持久地保存青春及活力常在,快乐与健康同行!