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肥肠怎么做才好吃?
肥肠又名猪大肠、猪肠。猪肠是用于输送和消化食物的,有很强的韧性,并不象猪肚那样厚,还有适量的脂肪。根据猪肠的功能可分为大肠、小肠和肠头,它们的脂肪含量是不同的,小肠最瘦,肠头最肥。

猪大肠的做法很多,最适于烧、烩、卤、炸,如“浇大肠段”、“卤五香大肠”、“炸肥肠”、“九转肥肠”、“炸斑指”等。

今天我们就来说两种肥肠的做法:

一、红烧肥肠

用料

肥肠 1500克

盐,老姜,郫县豆瓣,生抽,三奈,八角,花椒粒、味精,料酒,白糖,葱花,香菜

面粉,泡黄豆,草果,醋

做法

1、把处理好的肥肠稍微用水冲一下 ,沥一下水,把500克左右面粉全部撒在肥肠上。下一步就是使劲揉搓,五分钟后用水冲洗干净。

2、用同样的方法,把另一面翻过来也这样洗,洗好后,撕掉多余的油。

3、洗好后,再倒100克左右的醋揉搓几分钟。清洗干净就0K了。

4、冷水下锅,把洗净的肥肠放进去,水开后,再煮五分钟出锅冷却。

冷却后把肥肠切成小节备用。

5、先把肥肠倒入锅里炒一炒,起锅,然后锅内倒油,放入老姜,郫县豆瓣,花椒粒,老抽,草果,三奈,八角,白糖炒香,注意这时火不能太大。佐料炒好后,把肥肠倒入翻炒,开大火,翻匀后倒入料酒,再炒2分钟,倒入热水烧开,(最好没过肥肠2厘米左右),把烧开后的肥肠转入高压锅,压20分钟,焖10分钟就可好了。

5、把泡好的黄豆放入肥肠内烧十分钟,放入味精,出锅放葱花,撒香菜就可上桌了。

二、尖椒大肠

用料

卤大肠 一根、青尖椒、蒜、姜、豆瓣酱、生抽

做法:

1、买根卤好的大肠,回到家先洗干净,用清水就可以。把肥肠剪成一段段的,可以翻过来洗,更方便。

2、大肠、尖椒,姜、蒜,切好备用。

3、热油锅,下姜蒜片,爆香之后放入切好的肥肠,翻炒。

4、翻炒一会之后加入少量豆瓣酱、生抽,因为是已经卤过的,所以不用加太多。之后放入尖椒,一起翻炒。翻炒一会儿,适当调整咸淡即可出锅

肥肠我也很喜欢吃,特别是酱爆肥肠,非常香,而且十分下饭,在家也可以轻松做出来,下面分享一个做法,大家有兴趣的可以尝试一下。

材料:熟肥肠一根、蒜苗200克、洋葱半个、红泡椒一个、大蒜三瓣、生姜一小块、郫县豆瓣酱一勺、油适量、盐少许、白糖适量、白胡椒粉适量、啤酒适量、生抽适量、鸡精少许。

详细做法:

1、肥肠可以买现成的半成品,切小段。也可以自己买生的回来,但处理有点麻烦。

2、蒜苗洗净切段。

3、红泡椒、洋葱、切好!生姜大蒜切碎!

4、锅里放油,把蒜末放下去,爆炒一会儿,出香味后装出。

5、底油里放大蒜,生姜爆香。

6、再放郫县豆瓣酱、白糖、白胡椒粉、爆香。

7、爆香之后,放入肥肠。

8、放生抽,啤酒。

9、放入洋葱。

10、蒜苗和红泡椒一同放入。

11、翻炒均匀后,放盐,鸡精调味出锅。

我做肥肠与上面几位有一些不同之处,我认为要做出美味的肥肠有一步必不可少,那就是要先卤。卤过的肥肠,再拿来炒,或者做干锅,做肥肠面,才是最好吃的,为什么要卤呢?



原因有三点:一是去腥味,卤后肥肠口味偏重,臭味会被卤料压制,吃起来就只有肥肠的肥美味道。二是给肥肠调色,卤过的肥肠颜色看上去更佳,色香味里面有一个色是很重要的,食物看着好看肯定会加分。三是卤过的非常味道更好,各种香料的味道进入非常中,卤完后再炒,肥而不腻,这就是肥肠应该有的美味。

借这个问题给大家介绍我最喜欢的香辣非常:

材料:肥肠,青椒,红椒,老姜,大葱,料酒,芝麻油,老抽,鸡精,盐,油,最重要的是卤料一包。



洗大肠:一、猪大肠一定要洗干净,翻来覆去的洗。首先是用剪刀把买回来的肥肠上的肥油去干净,肥油不去干净会影响整个肥肠的口味。

二、把肥肠里面的一面翻过来,里面的一面是最脏的,先用清水冲洗一遍,再放入一些面粉,盐,少量水,用力挫,一点一点的,每个地方都要挫到。会挫出很多脏东西,后面冲洗干净。从洗干净后再用少量白醋挫洗一遍,就差不多了。



卤:烧一锅卤水,建议不用自己调,直接买一包一般的卤料即可。如果没有呢可以自己放入一些香料,再加一些小葱,酱油,老抽,花椒粒,干辣椒即可。卤水调制好了后,先把水烧开,放入整副大肠,直到把大肠煮熟,关火捞出冷却。



准备:冷却好了后斜刀切,切成小块儿备用,大葱,青椒和红椒切斜刀,大蒜和姜切斜片,拍两瓣大蒜。



干炒青椒:准备一个干净的锅,锅中先不要放油,把青椒和红椒放到锅中,用锅的热度祛除一些辣椒中的水分,翻炒一下就可以把青椒和红椒捞起来了。



炒肥肠:锅中放入少量油,等油热后,放拍碎的蒜到锅中,炒出香味,放入刚刚干炒过的青椒,以及其他配菜进去翻炒。不要炒太久,保持青椒红椒的颜色,加入盐和鸡精调味。



然后把刚刚切好的肥肠,先倒入配菜旁边炒一下,放入料酒和芝麻油,以及少量的老抽上色,撒上一些胡椒粉,再把配菜和肥肠混合在一起。因为刚开始肥肠是卤过的,味道几乎已经差不多了,所以只需要给青椒和红椒调味。



我喜欢吃辣,所以在炒香辣肥肠的时候会加比较多的辣椒,这样吃起来味道更加酸爽,是我喜欢的味道。那么你学会了吗?这个香辣肥肠。

猪大肠真的是爱的人爱死,恨的人恨死,我们家还真是很喜欢吃的,隔一段时就会买回家清洗干净,做各种花式美食

先教你肥肠的清洗方法:10分钟搞定没有异味,香气十足

肥肠适量,放入盆中并加入适量面粉用手抓均,一节一节搓洗,再用水将肥肠表面的面粉洗净。找到肥肠头部翻转过来,再次用水一边冲一边往里塞,肥肠就翻过来了。再次加入适量面粉用手搓洗后洗净面粉,撕去肥肠内部多余的肥油,最后将肥肠翻转过来。锅里水烧开后下入肥肠,大火氽透后捞出,切成段备用

青椒炒肥肠

原料:青椒六个,肥肠500克,配料有大蒜、姜、高汤,佐料有油、盐、酱油(生抽、老抽)、糖、鸡精。

准备工作:把肥肠放入水中煮,直至用一根筷子可以戳开,煮时,可以加点盐,让它慢慢进点味,等水开后,注意把那肥肠出的末给剔掉,这样肥肠的味道不会那么呛鼻啦。在煮肥肠的时候,可以把青椒给切了,切成长条状,稍粗。青椒最好买辣的,如果不辣的话呢,就要备有干辣椒。大蒜也需切成粒和片两种,姜切为丝……时间到,把肥肠从水中捞出,呵呵,很烫,小心!用滚刀法切成块,这样会好吃些。

红烧萝卜肥肠

主料:猪肥肠1500g、白萝卜500g。

辅料:油适量、盐适量、四川麻辣豆瓣酱适量、生姜适量、大蒜适量、桂皮适量、八角适量、茴香适量、干花椒适量、干辣椒适量、白酒适量、酱油适量、蚝油适量

肥肠切段。(为了洗的干净我把肥肠对破开了方便清洗)

1、干辣椒段、干花椒、生姜切成末、桂皮一个,八角5个,茴香适量,大蒜。

2、这是老妈自己做的豆瓣酱(看颜色就知道很辣吧)。

3、将油放入锅中,等烧到6成油温,八角,桂皮,茴香和生姜末爆香。

4、在放入豆瓣酱炒出红油(我放了两大勺,我比较喜欢吃辣,还有自家的豆瓣酱不咸,如果是郫县豆瓣就别放这么多了,郫县豆瓣很咸的,放的时候尝尝豆瓣酱咸不咸...)。

5、等豆瓣酱炒一会,大概30秒,再放入蒜粒,干辣椒段,干花椒(后放的原因,干花椒,干辣椒下早会糊,豆瓣酱里有水分,所以要先下锅)。

6、然后倒入肥肠翻炒均匀。

7、期间加入调料:白酒一勺,酱油一勺子淋入肥肠中快炒(加入白酒很重要,可以帮助除去肥肠的味道)。

8、倒入砂锅中,加入适量清水,盖上锅盖大火煮开后转小火慢慢的炖至肥肠软烂。(大约1.5小时)

9、.白萝卜切成大块。

10、肥肠炖的差不多时下入萝卜块,尝下味道适量的加入盐。

11、煮至萝卜熟透后调入适量的蚝油起锅

这样做出来的肥肠干净爽脆,喜欢的朋友记得试试哦

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