什么东西泡水喝最能护肝？

功效:对黄疸型肝炎疗效较好，因为茵陈含有挥发性精油，其主要成分为B-蒎烯及茵陈烃、叶酸，能够扩张胆管，排出胆汁，故能使黄疸消退。而且茵陈烃还有消炎作用，能够有效防止肝细胞坏死，促进肝细胞再生。大枣营养也很丰富，是肝病患者的“天然维生素丸”。

椰子生地茶

原料:椰子汁50毫升，鲜生地汁50毫升(将生地洗净榨出自然汁)，开水500毫升。

制法:将椰子汁、生地汁和开水混合，当茶频服。

功效:适用于慢性乙肝的人。椰子汁具有生津利尿、清热去暑兼有解毒作用。生地汁清热凉血，能够清除肝脏中的病毒，起到保护肝脏的作用。

金银花山楂茶

原料:金银花(最好是新鲜的)60克，鲜山楂5枚(打碎)，冰糖少许。

制法:将以上材料用开水冲泡，当茶频服。

功效:此茶具有清热解毒的功效，对肝炎病毒、肺炎双球菌、痢疾杆菌等多种病毒、细菌均有抑制作用，还具有强心降脂、延年益寿的作用。

脂肪肝喝红茶、绿茶、白茶、黑茶、乌龙茶、普洱茶等

因其富含的食物纤维（促进机体新陈代谢）、

茶多酚（调血脂、降胆固醇与甘油三脂等作用）、

VB1（燃烧脂肪、降脂减肥）等成分

所以饮茶可促进机体的新陈代谢、减少肝内脂肪蓄积、调脂减肥、健脾养胃、疏肝理气上都会起到一定的辅助和促进脂肪肝病情的恢复。

酒精肝或常喝酒的人群选蒲公英茶

蒲公英整株都可以入药，是一款药食兼用的草本植物。蒲公英味苦性寒，可归肝、胃、肾三条经络，具有清热解毒，除湿利尿的作用，尤其具有保肝护肝的功效。