苦荞--血管“清道夫”

血管“清道夫”找到了，没事吃两口，体内血栓慢慢少

善良力量2019.09.30  11:32

如果人的血管里面有血栓的存在，那么心脑血管疾病就会到来，血栓堵塞人的血管能够直接影响到人的心血管健康，对人的生命安危也会产生一定的威胁，所以及时清理血管中的血栓对健康的意义是非常大的。可能很多人觉得得了血栓在平时的饮食中可以多吃一些木耳和洋葱，觉得这两种食物多吃，可以有效地预防血栓的形成，那么这两种食材到底能不能预防血栓呢？

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其实用来溶解血栓的尿激酶和链激酶，这些物质可以直接溶掉血栓里面的难溶性纤维蛋白。而我们平时生活中用来治疗血栓的药物阿司匹林，主要是通过抗凝血抑制血小板的功能来预防体内血栓的形成，虽然这种药物很管用，但是我们人体的血管自我修复能力也变差了。想要有效地预防血栓，那么就要保持血管的弹性，预防血管老化，那么在我们日常生活中到底有哪些小食材具有软化血管延缓血管衰老的食材呢？下面就跟随小编一起来看看吧！

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苦荞是一种粮食作物，它是一种粗粮，属于荞麦中的劣质品种。味道有点儿苦，但是苦荞却对我们的身体具有很好的药用价值。而对于患有血栓的人来说，平时的生活中可以使用苦荞来泡水喝，因为苦荞里面还有4%的高含量芦丁成分。经常用苦荞来泡水喝，可以有效的预防血栓形成对心脑血管健康有很大的帮助。

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芦丁本身是一种降三高的成分，对人体具有很好的抗氧化性，能够有效地帮助人体的血管阻止受到自由基的攻击，从一定程度上延缓血管的老化和硬化。同时芦丁里面的一些成分可以调节血管壁的通透能力，所以人体如果有血栓形成时，可以在平时的生活中多食用一些芦丁，对我们的血管健康是十分有利的。

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想要有效的减少血栓的形成，在日常的生活中可以使用以上小食材来进行调理，对降低人体三高有很大的帮助，对血管的保养也有很多的好处。