胃病老是不好，伤害“胃黏膜”的6大元凶找到了

胃酸是一种腐蚀性很强的，它可以把金属锌溶化掉。但是我们的胃怎么抵御这么强的胃酸呢？答案就靠这个胃粘膜，如果这个屏障被破烂了，我们的胃就会被“烧”着了，会烧心、反酸、胃痛等。

但我们在日常生活中常常不自觉地伤害我们的胃黏膜，以下情况看你中了几条？

1、情绪波动大：生气是会伤害胃部，影响胃液分泌，是形成胃溃疡的重要原因之一

2、药物：——如“非甾体消炎药”（“双氯芬酸钠”或者是“布洛芬”）阿司匹林、激素等。

3、“抽烟”——研究表明吸烟人群当中出现这个胃溃疡的发病率是比不吸烟的人高2到4倍，

4、“饮酒”——40度以上的酒精对我们的这个胃粘膜是伤害很大，

5、“浓茶”——浓茶里的茶碱，包括咖啡因都会对我们的胃粘膜产生很大的损伤。　　

6、边吃饭边看手机——或边吃饭边工作，这里人的注意力会集中在工作或手机上，分配到胃的注意力会减少，影响了脾胃的消化功能。

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