动手按摩大巨穴 轻松促循环 防治高血压,爱美网分享保健按摩
爱美网 http://www.lady8844.com [2012-01-16 16:28]
导语: 高血压是一种慢性病,而且也已经不是中老年人的专属病了,日常多做做按摩,也有效降血压喔!爱美网小编分享生活保健知识,教你按摩大巨穴来缓解病症,再来个全身养生按摩,保证你气血瞬间顺畅,快来学习吧!
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高血压是一种慢性疾病。由于不良的饮食习惯,或肥胖,或不良作息时间,越来越多的年轻人血压偏高。另外,冬季血压易失控。那么,如何防治高血压呢?中医认为,可通过穴位按摩的办法防治高血压,如按摩大巨穴位。
动动手按摩大巨穴 轻松防治高血压
大巨穴位于下腹部,脐中下2寸,距身体前正中线2寸。大巨穴属于足阳明胃经,可治疗小腹胀、小便不利、疝气、遗精等疾病。
按摩养生保健:用双手手指指端按压大巨穴,并做环状运动。每次3分钟左右,每日2次。
疾病治疗功效:多用于治疗高血压、糖尿病、慢性肠炎、肾炎、膀胱炎等疾病。
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