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光明中的小孩 >《每天都做》

2015.03.21

　103.、美化臀部，消除赘肉

　　104、强化臀部及腿部肌肉

　　105、减少腰部赘肉，紧实腿部肌肉

　　106、全身运动，塑造腰部曲线

　　107、手脚并用，减去小肚腩

　　108、结实臀部

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109

110

111.

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