燥热干咳、咽干口燥，这味中药材单用、组方联用都很好！

近期天气乍暖还寒，在加上秋燥外袭，很多人都会有口燥干咳的情况。其实药店里就有一味常用且“百搭”的中成药，可以帮助滋阴润燥，缓解症状。

《中国药典》记载玉竹性味甘、微寒、归肺胃经，可用于肺胃阴伤、燥热咳嗽、咽干口燥、内热消渴。其作为常用中药，在我国已有几千年的用药历史，更被纳入药食同源物品名单。

玉竹

的功效

在悠久的应用历史上，玉竹因具有生津润肺、滋阴养胃以及补肾的功效，常用于干咳无痰、咽干口渴、消谷易饥、阴虚燥热等症，而且它还有作用缓和，不滋腻敛邪的特点。

近年来随着玉竹临床应用增多，有关药理作用研究也在不断加深，更发现其含有的玉竹多糖、黄酮、挥发油等，具有抗炎抗菌、降血糖、抗肿瘤、抗氧化以及帮助人体提升免疫力等药理作用，是养生保健佳品。

玉竹养阴润燥组方推荐 ✦

玉竹一年四季都可使用，其功效成分以玉竹多糖为主，属水溶性组分，因此古籍中记载的服用方式多为加水煮汁饮之。现根据秋冬季节特点，为大家推荐几组常用的养阴润燥方：

1. 玉竹饮

组方做法：采用6-12g玉竹，煎汤口服，也可以熬膏、浸酒或入丸、散。

推荐话术：适用于燥热咳嗽，津伤口渴，阴虚外感，头痛身热等病症人群，玉竹可以起到养阴润燥、生津止渴的作用。

2. 玉竹沙参饮

组方做法：取玉竹、沙参、麦冬各15g，五味子、川贝母各10g，用水煎服。

推荐话术：玉竹、沙参、麦冬具有养阴润肺、止咳化痰、清肝去火的功效，能够改善肺阴虚所引起的起端和呼吸不畅，对于由于刺激性引起的咳嗽也有一定缓解效果。此方适用于阴虚肺燥、久咳痰少，咽干口渴，气短乏力者。

3. 玉竹葱白饮

组方做法：取玉竹10g、白薇10g、葱白3段、薄荷10g、淡豆豉5g、桔梗10g、炙甘草5g、大枣7枚、沙参15g、麦冬15g、黄连10g、天花粉15g，用水煎服。

推荐话术：组方具有滋阴解表、生津除烦的功效。适用于阴虚感冒引起的手足心热、少汗、头晕心烦、口感干咳、少痰鼻塞、舌红少苔等症。

4. 玉竹枫斗饮

组方做法：取沙参、玉竹各10g，枫斗15g，麦冬15g用水煎服。

推荐话术：枫斗是铁皮石斛鲜条加工后的干品，具有生津益胃、清热养阴的功效。而麦冬亦可养胃阴清胃火，与玉竹沙参同服，对胃阴不足、胃火上攻引起的口臭、牙痛，胃嘈等症疗效卓著。

5. 玉竹陈皮饮

组方做法：玉竹、陈皮、川贝各10g，西洋参、牛蒡子各5g，开水冲泡或水煎服，代茶饮。

推荐话术：方中玉竹、西洋参养阴生津，川贝、陈皮行气化痰，牛蒡子疏风利咽，诸药合用起到润燥利咽，有效改善咽干不适症状，适用于咽喉干燥，或伴有痰液白稀症状人群

需要注意的是，玉竹可以升高血压，所以不适合与降压药同时使用，会影响药效；同时，由于玉竹药性微寒，所以脾胃虚弱、痰湿气滞者；玉竹还能生津，脾虚便溏者也不适合使用，否则会加重病情。

因此，建议使用前最好咨询专业意见，根据身体情况选用。

（本文仅供专业人士参考）