它是”天然的减肥药“，睡前喝一杯，刮油减脂，体重降到两位数

谁不想拥有苗条的身材，相信女性都想要，那么第一步就要先排毒，刮油消脂，毒素排完身材就会瘦下来，下面我们来看看这些天然的减肥药都有哪些，睡前喝一杯，刮油减脂，体重悄悄降到两位数。

辣木籽以其高蛋白、低脂肪、高纤维、高维生素含量的特性，具有清肠道，促进代谢，在瘦身美体方面有着出色的表现，因而成为胖子界一颗新星，是健康食品界的新宠。

绞股蓝，它有益气、安神、降血压之功效。它能健肠胃增进消化吸收，肠胃蠕动加快，有效缓解便秘之症。实验证明，经常用它泡茶喝可以有效降低总胆固醇，从而辅助瘦身的作用。

说到排毒养颜，必备柠檬片了。只要稍微懂养生一点的人，就会在家里备上一些新鲜柠檬，又或是柠檬干，可以随时享受着酸爽的口感和身体的放松。加上蜂蜜冲泡，那就更加的完美，二者合一的功效，让身体的毒素速速溜走。

大麦茶也是一种刮油去脂效果明显的健康茶品！非常适合那些缺乏运动局部肥胖（如肚子、臀部等）人群！大麦茶的口味相也独具特色，泡开后有一股浓浓的大麦清香，在这一点上其他减肥茶是无法媲美的。

苦瓜入心，夏季食用非常好哦，还能清心养生。配上玫瑰花等各种花草，美容养颜，促进血液循环，调节女性生理健康。

大麦若叶含有多种天然维生素和矿物质，能帮助我们的细胞进行修复，还能调节我们的酸碱平衡，魔芋也能让我们有饱腹感，这样食用更健康安全。