[1] 选穴：印堂、神庭、太阳、睛明、攒竹、桥弓、风池、肝俞、胆俞。
操作方法：患者取坐位，医生位于一侧站立，用拇指罗纹面施直推法推桥弓，约20～30次；然后再以同样方法和次数去推另一侧桥弓穴。接着在前额部治疗，先以双手拇指罗纹面从印堂穴直上至前发际作交替地向上抹法约5～10次；再从印堂沿眉弓至两侧太阳施以抹法5～10次；再在前额作由中线向两侧颞部和颞部向中线方向的横向往返抹动5～10次。用指端按揉印堂、睛明、神庭、攒竹、太阳诸穴。在头顶部用五指拿法，至后枕部改为三指拿法，拿风池、颈项部两侧夹脊穴而至大椎两侧，如此左右手重复操作各3～5遍。在头颞侧部施扫散法各约半分钟至1分钟。患者取俯卧位，医者用左右结构：法在背部、腰部操作，重点穴位为肝俞、胆俞，时间约5分钟。
灸法：艾条雀啄灸，每穴15分钟，以穴位温热红晕为度，每日1次，可长期间隔施灸。
灸法：艾条雀啄灸，每穴15分钟，以穴位温热红晕为度，每日1次，长期施灸，可隔天施灸。
[1]选穴：印堂、神庭、太阳、睛明、攒竹、桥弓、风池、丰隆、解溪、足三里。
操作方法：患者坐位或仰卧位。医者行轻柔的一指禅推法，反复分推3～5遍。然后轻度指按、指揉印堂、攒竹、睛明、太阳、神庭，每穴1分钟；结合抹前额3～5遍；从前额发际处至风池穴处做五指拿法，反复3～5遍；轻推桥弓，每侧100～200遍，行双手扫散法，约1分钟；指间击前额部至头顶，反复3～6遍。一指禅推法结合指按、指揉丰隆、解溪穴，取泻法；推、擦足三里穴。用手法触诊颈椎横突、关节突及棘突，如果发现有颈椎错位者，可行侧卧位低头摇正法复位。
灸法：艾炷隔姜灸，每穴5～7壮，待其将要燃尽皮肤有灼热感时移除，每日或隔日1次，10次为1个疗程，若症状明显时应连续灸2个疗程。
灸法：艾条雀啄灸，每穴5分钟，灸至皮肤红润灼热，每日1次，10次为1个疗程。
高血压常伴有头晕、头痛等症状，临床可以根据伴随症状加用以下方法。
灸法：艾条温和灸，每穴15分钟，每日1次，症状消失即止。
灸法：艾条温和灸，每穴15分钟，每日1次，症状消失即止。
方义 督脉入络于脑，取百会疏泄浮阳，平肝熄风；曲池清泄头目，以降血压；太冲平肝泄火，太溪育阴潜阳。
操作 毫针刺，百会、曲池、太冲泻法，太溪补法。每日1次，每次留针30min，10次为一疗程。
治则 清泄肝火，育阴潜阳
处方 百会 曲池 太冲 太溪
方义 督脉入络于脑，取百会疏泄浮阳，平肝熄风；曲池清泄头目，以降血压；太冲平肝泄火，太溪育阴潜阳。
随证配穴 头晕甚者－风池，耳鸣－翳风，心悸失眠－神门。
操作 毫针刺，百会、曲池、太冲泻法，太溪补法。每日1次，每次留针30min，10次为一疗程。
方法 毫针刺，中等刺激强度，每日1次，每次留针30min；或王不留行籽贴压。
①夏枯草煲猪瘦肉：夏枯草6～24g，猪瘦肉30g，煲，去药渣，饮汤吃肉。用于阳亢阴伤者。
②海蜇半斤，荸荠1斤，煎汤，早晚分食，每日1剂。用于痰热者。
③楂芹果冰饮：鲜山楂、苹果各30g，鲜芹菜3根，切碎加水，隔水蒸30分钟，再加冰糖10g，渣汤同食，每日1剂。用于高血压。
④向日葵花托红枣汤：向日葵花托1个，红枣20枚，以清水3碗，煎至1碗，饮汤食红枣。用于高血压。
⑤黑芝麻，胡椒肉各20g，冬桑叶10g，水煎，去桑叶，分2～3次渣汤同服，每日1剂。用肾虚者。
⑥地骨皮60g（也可加少量白糖或猪肉），水煎，去药渣，食汤与猪肉，隔日1剂。用于虚火患者。
气功 气功治疗老年高血压病，不但有良好的近期降压疗效，而且对稳定血压，巩固疗效，减少和延缓并发症，改善高血压病预后和增进整体健康水平都有独特的疗效。本病宜练静功为主，适当结合动功。初学者选放松功，取坐、卧式均可，以能放松和静为原则，待排除杂念后再据病情意守：一般患者意守丹田，阳亢者意守大敦，阴虚阳邮者意守涌泉，阴阳两虚者意守命门。亦可酌情选用内养功、强壮功。此外，十节动功能平血降压，与静功相结合有提高疗效的作用，主要动作是洗面、揉叩头皮、鸣鼓、抚头颈、抚胸胁、平血、平气、搓棍、云手和击腹。①定风草（即天麻）酒润切片，焙干为末，每次5～10g，开水冲服，每日1～2次。用于头晕明显者。
②菊花5～10g，苦丁茶10g，决明子10～15g，钩藤10～15g，罗布麻叶5～10g，任选其中一种，入沸水煎者3～5分钟后取汁，代茶饮。用于阳亢患者。
③生菜子（即莴苣子）20g打粉，水煎浓缩，加蜂蜜适量，空腹分两次服，每日1剂。用于高血压。
④夏枯草30g，野菊花15g，水煎，分两次服，每日1剂。用于风火上亢者。
⑤吴茱萸末适量，醋调，贴脚心涌泉穴处，每日调换1次。用于高血压。
避免单纯依赖降压药，不做综合性的治疗。高血压的病因很多，因此，治疗也需要采取综合性的措施，否则就不可能取得理想的治疗效果。
要注意劳逸结合，饮食宜少盐，适当参加文体活动，避免情绪激动，保证充足睡眠，肥胖者应减轻体重等。
施灸期间密切检测血压，但仍需继续服用降压药，若施灸一段时间后血压控制较好，可在医生指导下减少降压药用量，不可擅自减量。[1]
饮食尽量清淡，忌食过成、酸辣等刺激性及煎炸食物。
天气降温时注意保暖，避免血压升高。
唐某某，女，53岁。患者平时感头晕头痛、恶心、呕吐，在某县级医院诊治，当时测血压230/110mmHg，先后服用降压药，血压仍不能下降。自感颈部僵硬不适，不敢转动头颈。颈椎X线片：C2左移。因此患者强烈要求转院。入院查体：BP230/110mmHg，面容痛苦，病人恐惧感，不敢进食，不敢转头。检查：颈部活动受限，C2棘突左偏，椎旁压痛，C5、C6右旁压痛（++），C3左旁压痛（+）。颈椎X线片示：颈曲变直。C3、C4成角，2左移，颈椎病。治疗经过：采用仰卧拔伸颈椎定点旋转复位法。并停用一切药物和其他治疗。4月5日做第一次手法，以纠正C诊断为C2、C3、C5、C6偏歪棘突。病人颈部疼痛感消失，头痛、头晕症状减轻。回病房测血压160/95mmHg。住院15天，期间经推拿疗法治疗7次，血压稳定在150～130/80～90mmHg。检查：颈椎棘突位置正常。C3、C5、C6椎旁无压痛。颈椎X线片示生理曲线正常，无成角现象。随诊1年，疗效巩固。[1]
唐某某，女，53岁。患者平时感头晕头痛、恶心、呕吐，在某县级医院诊治，当时测血压230/110mmHg，先后服用降压药，血压仍不能下降。自感颈部僵硬不适，不敢转动头颈。颈椎X线片：C2左移。因此患者强烈要求转院。入院查体：BP230/110mmHg，面容痛苦，病人恐惧感，不敢进食，不敢转头。检查：颈部活动受限，C2棘突左偏，椎旁压痛，C5、C6右旁压痛（++），C3左旁压痛（+）。颈椎X线片示：颈曲变直。C3、C4成角，2左移，颈椎病。治疗经过：采用仰卧拔伸颈椎定点旋转复位法。并停用一切药物和其他治疗。4月5日做第一次手法，以纠正C诊断为C2、C3、C5、C6偏歪棘突。病人颈部疼痛感消失，头痛、头晕症状减轻。回病房测血压160/95mmHg。住院15天，期间经推拿疗法治疗7次，血压稳定在150～130/80～90mmHg。检查：颈椎棘突位置正常。C3、C5、C6椎旁无压痛。颈椎X线片示生理曲线正常，无成角现象。随诊1年，疗效巩固。[1]
高血压病的人群患病率在我国约10％，而老年人在60岁以上的却达33％以上，65岁以上者更达50％。因此，预防本病具有十分重要的意义。鉴于本病是一种慢性发生、进行性发展的疾病，预防措施从青少年起就应该开始。
①生活规律，劳逸结合，情绪乐观，加强体育运动。
②淡食慎味，保持正常体重。血压升高与摄取食盐量有一定关系。如果每天食盐量少于6g，则不易发生高血压。爱斯基摩人每天摄盐4g，无人患高血压病。由此可见，淡食是预防本病的有效措施。做到不吸烟、少喝酒，饮食慎味，使体重保持标准水平，对预防本病也有重要意义。
③定期体检，及早发现病人。
老年高血压病多是中年高血压病的延续，少数病人，甚至早在青年时期就已开始。因此，定期进行体检，有利于早期发现和治疗。
⑥避免精神刺激和过度疲劳。
⑦注意防寒保暖，天气变化时要及时更换衣着，特别是严冬季节，清晨起床或夜间临厕时更多加小心。
⑧饮食宜清淡而富于营养，忌肥甘辛辣过咸与灸溥煎炒。戒忌烟酒。失眠者睡前忌茶与咖啡。
对老年高血压患者要特别强调低盐饮食。明确诊断后，每日食盐量要求逐渐减少，最后能维持在1～2g为最好，但不宜操之过急。并发心衰时，每日食盐量就限制为1g。服排钠利尿药者不在此列。
⑨控制血压，警惕发生脑卒中。老年人血压过高，往往是脑溢血的信号，但血压过低，血粘度增高，又易发生脑梗塞，特别是短暂性脑缺血的发作，常常是完全性脑梗塞的先兆。因此，在治疗过程中要注意控制血压，如发现患者血压骤升、骤降，或出现一过性眩晕加重，甚至晕厥，应立即对病人进行监护，作出紧急处理。
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