有人戒烟后会变胖，变胖有危险吗？近期，华中科技大学同济医学院刘刚教授等发现，对于2型糖尿病成年患者，戒烟后体重增加，会部分抵消戒烟的心血管益处，但对生存获益没有影响。研究者指出，该研究证实，戒烟对于糖尿病患者总体上有益，当然管好体重也很重要。分析显示，在2~6年内戒烟的糖尿病患者中，如果体重未增加，心血管病风险降低17%；如果体重增加，心血管病风险仅降低6%。对于戒烟超已超过6年的人，戒烟6年内体重未增加、增加0.1~5 kg和>5 kg者的全因死亡风险分别降低31%、43%和49%。心血管死亡和癌症死亡风险也同样不受戒烟后体重增加的影响。该研究利用美国护士健康研究（1976–2014）和卫生专业人员随访研究（1986–2014）两项前瞻性队列研究的数据，共纳入17.3万余人。戒烟6年内平均体重增加了3.2 kg。来源：Liu G, et al. Smoking cessation and weight change in relation to cardiovascular disease incidence and mortality in people with type 2 diabetes: a population-based cohort study. Lancet Diabetes Endocrinol. Published: January 07, 2020.
