老师们的一贯观点是，只要孩子们每天睡前能抽出一个小时做做练习题，成绩就能突飞猛进。
不过，现在越来越来的家长开始认为，孩子睡前宝贵的时间，为什么非要用在题海上呢？用在亲子阅读上，意义岂不是更大？
睡前阅读能给孩子带来什么？
看一本好书，增加知识储备
看一本好书，好比和一个优秀的前辈谈心，可以一点点地增加孩子的知识储备。孩子喜欢科学，就可以看《十万个为什么》，喜欢看故事，也可以看《格林童话》。每天在轻松的氛围中，孩子多学到一点小知识，长此以往，就能有更丰富的知识储备。
放松心情，帮助入眠
现在的孩子承受着来自自己和外界很大的压力，父母该怎么帮助孩子减压呢？
不妨让孩子睡前读一篇轻松的故事，故事能让孩子忘记压力，不知不觉间放松身心，抱着满足的心情进入睡眠，这样，你再也不用担心孩子的睡眠质量了。
第二天回到学校，孩子们可以和同学分享晚上读到的故事，时间久了还能锻炼孩子讲故事的能力，收获很多听众，一不小心还可能成为“儿童领袖”呢。
更优质的亲子关系
不管上班多累，每天睡前应该陪孩子一起看一本书或者读一个故事，不要对孩子说“快睡”、“数数星星就睡着了”之类搪塞的话。
如果你和英国人聊他们童年的记忆，他们大多都会提到睡前故事这一经典环节。在英国，童年和亲子阅读密不可分，没有亲子阅读的童年，在英国人看来是不可想象的。
德国儿童阅读专家可丝登·波伊（Kirsten Boie）说，父母陪孩子经常一起看书讲故事，会带给孩子力量——这力量会伴随孩子一生。
睡前阅读需要注意什么？
并不是所有的书籍都适合睡前亲子阅读。
睡前阅读要以孩子的兴趣为导向，但并不是说孩子喜欢看什么书就给看什么书，家长应该给孩子看的书把把关。
一般来说，孩子们睡前看的书应该是轻阅读类书籍，不宜篇幅过长，不宜题材惊悚。最好的阅读书籍，应该是像《一千零一夜》之类的短篇故事集，或者是像《三国演义》之类的章回小说。
家长应该提前和孩子们商量好看书或讲故事的时间。
如果故事内容太跌宕起伏，孩子们可能会被吸引而放不下书，最佳的睡前阅读时长一般不超过一个小时，睡前阅读超过一个小时容易影响孩子的睡眠时间和睡眠质量，往往得不偿失。
另外上学的孩子有更强的自主意识，往往会缠着家长“再读一段故事”。建议家长开始每天睡前给孩子讲故事之前，要注意跟孩子约定时间，互相遵守。教孩子学会克制自己，学会等待。
在陪孩子们看书时，家长们可以适当补充一下书里没有的背景资料，或者延伸阅读；给孩子们讲故事时，应该和孩子有一些互动，比如询问孩子听懂没有，如果孩子是主人公会怎么做。孩子们每读完一本书，还可以和孩子聊聊书写得如何，看完了有什么感想，下一本打算看什么书。
这种互动不一定要以让孩子收获更多为目的，可以定性为十分随意的互动，旨在无形中增进孩子和家长间的感情，弥补陪伴孩子时间过少的遗憾。
亲子睡前阅读，你能坚持下去吗？
如何有效地坚持亲子睡前阅读
在其中找到成就感
学会从睡前亲子阅读中找到成就感，是使家长能坚持下去的重要因素。
成就感主要来自两方面，给孩子们讲睡前故事时，孩子们对家长那种殷切期盼和崇拜的眼神；以及孩子听完故事后快乐入睡的满足感。
家长们应该学会从中找到成就感，并转化为坚持下去的动力，学会欣赏睡前阅读带来的种种好处。
欣赏孩子前后的变化
很多家长反映，睡前阅读给孩子们带来的变化是显而易见的。孩子们听完睡前故事后，睡眠质量变好了，回到学校变得更开朗活泼。一些孩子在学校和同学们分享听到的故事，在同学们中有了更高的受欢迎度。
家长们学会欣赏这种变化，欣赏孩子们向好的方向发展，有利于他们把睡前阅读坚持下去。
培养孩子自主阅读
在和孩子进行睡前亲子阅读的时候，学会引导孩子自主阅读。一般来说，坚持给孩子讲故事达到两个星期，就可以开始引导孩子进行自主阅读，家长此时可从旁辅助阅读。孩子进行自主阅读可以一定程度上减轻家长负担，家长也能在引导孩子的过程中增加和孩子们的互动，有利于家长坚持下去。
适合陪孩子看的睡前图书
译者：任溶溶
上海译文出版社
作者：（瑞典）林格伦
译者：李之义
中国少年儿童出版社门开了，一位奇特的小姑娘走了出来：
作者：（美）贝芙莉·克莱瑞
译者：柯倩华
新蕾出版社作者：（德）安妮·默勒
译者：王乾坤
南海出版社我们常常会在很多不可思议的地方发现植物的影子，比如在石墙的缝隙里、高高的房顶上、广场的角落里……植物没有脚，也没有交通工具，它们究竟是怎样到达这些地方的呢？
在这本书里，安妮·默勒向我们介绍了植物的种种“旅行”手段，例如老鹤草的“小勺子”、田蓟的“小伞”、草莓的匍匐茎……种种奇妙的方法，让人大开眼界。本书的文字生动有趣，插图也精彩纷呈。作者在书中大量运用拼贴手法，使得画面既充满艺术感，又深具真实感，让读者在了解知识的同时，获得非同寻常的艺术享受。
作者：（奥）米拉·洛贝
绘者：（奥）苏西·魏格尔
译者：周宇迪
新星出版社
玩具小熊在商店货架上等了很久很久，这天，他终于被可爱的小姑娘苏西抱回了家。小熊很喜欢他的新家，愿意一直待在这里陪伴苏西。可是，一次意外事故之后，玩具小熊的肚子里塞进了一只爱蹦蹦跳的皮球，平凡的小熊心中从此不停跳动着冒险的渴望。“我想经历些什么！”一个静静的夜晚，小熊跳跳偷偷离家出走了。
他从晾衣绳上救下了小丑卡斯帕，从洪水中捞起了彩鹦鹉可可，还解放了看门狗雅各。他们一起去冒险，一起结识了很多朋友、帮助了很多朋友，甚至有了自己的马戏团！可是，小熊有点儿想家了……
编文：（英）希尔
绘者：刀刀
译者：张雪松
新世界出版社这是一部感人至深，触动灵魂的人性寓言。
编绘：（法）艾伯
译者：谢蓓
接力出版社编绘：陈丹燕
福建少年儿童出版社《宝葫芦》
类型：文学阅读
出版日期：每月1日
《宝葫芦》是一份适合6—8岁儿童阅读的原创文学绘本杂志，以启蒙文学为基础，兼有百科知识和其他小品文栏目，既有贴近儿童成长的生活故事，又有介绍自然科学和社会科学的知识故事，还有充满奇思妙想和美好情感的童话故事。清新唯美，生动活泼，精彩纷呈，文学启蒙从《宝葫芦》开始！
《读友》是一本呈现文学之大“美”的少年文学读本。这里有懂得少年儿童的生活、理解童趣之妙的文学大家；这里有与内心充满人文情怀、绘画技法卓越的绘本插画高手；这里还有可以相互衬托的美文美图，将文学之大美表现到极致；《读友》只倡导有理有据的思考，提供有史料、有依据的科幻故事，为小读者提供最安全的阅读体验。
家有宝贝的爸妈们，你在陪孩子睡前阅读时是否发生过什么有趣的小故事？或者，你有坚持睡前阅读的小妙招吗？欢迎在评论中写出与我们互动哦。
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