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穿着酷炫瑜伽服练这7个瑜伽体式,满满的春天的味道

小密语录:穿什么样的裤子搭配什么样的动作,这样酷酷的感觉你喜欢吗?

俗话说的好,穿的好看,人才会更加的有气质。想成为一个气质美女吗?那就来练习这些瑜伽动作。让你从里面美到外面。一天都觉得自己美美哒。今天小编就请来了瑜伽姐姐,她会告诉你动作与裤子的搭配,是不是很吸引人呢?那就赶紧来练习吧。我们一起练练练。

弯下去这个世界就是你的,这样的花裤子你能驾驭吗?左腿需要绷直在地面上,右腿需要交叉在左腿的前面,脚尖绷直,头部需要往下压自己的身体,左手绕过自己的左腿,右手需要拉住自己的另外一只脚。

望着前方,这样的姿势让这样的裤子更有型。坐在地面上,四肢需要展开。双腿八字分开,双手需要往后拉住自己的双腿,就是这样的姿势让自己沉浸在自己的世界里面,分开的四肢更加的灵活。

展开自己,展现一个全新的自我,是不是自己瞬间改变了一种风格呢。双手需要支撑在地面上,双腿需要八字展开在空中,自己半蹲在哪里,这个时候需要考验你的耐力,坚持就是胜利。

拉长自己你就会有意外的收获,腿部变长了。自己的裤子更加好看啦,心情也变好啦。右腿需要往后拉伸自己,尽量让自己的右腿变长。左腿架在自己的左手上。同时也是需要绷直的。双手90度支撑在地面上,这样的姿势让自己的裤子更加的酷。

展开自己的双腿,也许天空就是自己翱翔的地方。双手支撑在地面上,在这个时候需要绷直。双腿需要八字展开。脚尖需要绷直。在练习的时候需要找到自己的重心,不要没有支撑好就做了腿部的动作。

蜷缩在一起,这样的姿势让裤子又改变一种风格,真是别有一番滋味在心头。双手支撑在地面上,右腿往前绷直,左腿在这个时候架在自己的右腿上。头部需要往前看,在这个时候需要尽量的把自己蜷缩在一起,这样可以更好的把握住重心。

姿势对于裤子的显露很重要,那么今天小编就给大家带来一个新的姿势,不是那么的难,但是也是需要你们自己不断的去努力。那就是鹤蝉。

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