清清淡淡的一道菜,非常喜欢。
因藕,有了荷的雅意,遂被称为荷塘小炒,若小家碧玉的低吟浅唱,带一分清丽淡然。
藕、胡萝卜、木耳、荷兰豆,分别泡发、洗净、去皮,色彩、营养、口感俱佳:
分别切了片。
嫩嫩的荷兰豆,去掉两端,不必再切。
藕切了泡在滴了白醋的水里,更显得白净如玉。
分别焯水,藕片待水一滚,微微透了明就好了,别焯过,焯好还要放进凉水里。
荷兰豆和胡萝卜片稍稍多焯一会儿。
有心情,有时间,就把藕片和胡萝卜片稍加修饰,切得好看些吧。
锅内入油,煸香葱花,先加入荷兰豆和胡萝卜片煸炒,再加木耳和藕片,加适量盐调味就好了。
食材本身的味道相互弥补,实在不必用其他调料,就很美味。
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