成都 张老师
我参加康复养生提高班将近四个月，提高很多很快，在原来刘老师办过的N音闭关学习的基础上，刘老师反复为我们讲功理并且带虚空的捧气贯顶，虚空的三心并站桩，在老师喊虚空的口令声中，每一次我都是在虚空中就像是漂浮在海洋里面一样，全身像是踩在棉花上似的，周身融融的。特别是当刘老师，喊长长的一声——静——时，我的大脑立马从头到脚全身处处都有一种说不出的舒服感。
特别是我的陈旧式外伤和下肢的风湿关节疼痛，气冲时长功能反应很严重，练捧气贯气反反复复，就通得很好，再也不疼了，走路也很轻松了，是我最大的一个收获。
刘老师带我们学习N音，只要在练功场一发音，马上就进入灵元里，而且那种感觉扩散到全身，跟虚空中的最均匀最精细的一种东西相和，就守在体内，不管几个小时都行，时间延长得越久越好，越有舒服感，就去想虚，净，明，灵，透，融，浑这几个字，真的是纯净无暇，能应能映，也就是灵元的体性出现，随着时间越长，参照系的东西越来越淡化，要虚化到念而不念的程度，还需要更加努力刻苦。
练功和修养意识是长久修炼的根本，通过三层物质理论的基础学习，明白了自我修养意识的重要性，每一个起心动念，都要问自己为什么？只有一点一滴地去做，才能身心完美。心里要经常想着大家，想着他人，有了大家才有自己，要不然，永远也完美不了自己。
在康复养生提高班的中，后期，陆续来了一些新学员，刘老师带领新老学员交流和学习，他用各种不同形式的带功，使我进一步体会到了，只是练周身整体性的感觉还不行，光是虚了，也还不行，还要进一步守住自己的丹田才行，进一步强化净化纯化意元体才行，不管睁眼闭眼都还在里面，能长久保持才行。总之我这一次把我几十年中得过的病都冲出来了，原来耳朵用手捂会疼，现在不疼了，眼睛视力提高了，身体原来严重受损的现象也已恢复好了，从心里真的感到非常高兴。
在这里感谢刘老师高超的功夫，高尚的功德，一心一意把我们学员教好，带好，都能使我们学员听懂学好用好，我们自己要坚持学到老练到老，不断修炼自己的意识，磨练自己的性格，去造福更多的人类，做出自己应有的贡献。
青城山康复提高养生班学习分享07
新都 李老师
我于2018年8月至九月参加了青城山康复养生提高班的学习修炼，在学习和修炼中，刘老师和查老师，一直三传并用，让我们在功法练法上入手，用组场助功，深入浅出的反复讲解理论，以理作意，以理兴意，把内求和涵养道德的讲解示范贯穿始终，使我们在理上不断开窍。
我们重点学练了捧功，三心并站桩，形神庄，这三套功法，都先从最基础的动作姿势开始，详细讲解了各部身形要求，以及每一节，每个动作所起的作用，功效，强调了正确的姿势，才能引导气机在体内正常运行的重要性，这说明努力把动作做好，做标准，是很重要的。因此，我在每天的习练中，都努力按老师所讲的要领，去规范动作，明显感到以前没做到位的，似是而非，不清晰不明了的地方，在整体上，有了一定的好转，身心都比以前放得松了，用意不用力，较明显的感到，气比以前收得多了，气感也增强了。
捧，三，形，这三套功，都是先从练形开始，进而练气，练神，到高层次的带虚空内外整体的练，循序渐进，逐层提升，全面又系统。
在每次练带虚空的捧功中，一开始我就集中注意力，尽快融入刘老师带虚化了的气场中，忘掉了形体，于虚空融为一体，合二为一，放松，入静的体察，向外是虚空，向内也是虚空，无内无外，是一种恍恍惚惚，若有若无，空空荡荡，模模糊糊的感觉，只是意念在动，很舒服。为了能长时间保持住这种虚静的状态，我把口令词的声音放在脑中心里，让口令词的声音与脑中心合二为一，变为从我的意元体里发出，这样虚静的状态就更专一，更集中，更持久，每次一个多小时的捧功都感觉过的很快。
在练带虚空的三心并站桩中，也是尽快融入刘老师所带虚化了的气场中，快速调整好身心，让身心与虚空内外相合，占有整个虚空，身体就是虚空，虚空就是身体，形成一个整体的虚空。在站桩中，两手两臂放松，慢而匀的开合拉气。一开意念到了无边无际的虚空，其大无外，一合，意念到了虚空内最中心的微细处，其小无内。就这样用意念反复开合拉气，越拉越轻松，越拉越喜悦，越拉越虚静，越拉脑中心越明亮，直到收功令响，仍依依不舍，练意未尽。
在带练虚空的形神庄中，也是尽快融入刘老师所带虚化了的气场中，快速的进入整体虚空的状态，把口令词的声音和意元体和整个虚空融为一体，做每个动作都和虚空相连相融，虚空既是背景，又是内景，内外相通，内外一体，努力保持形虽动而虚静不变。这样练下来，感觉整套功比以往要轻松到位，舒服得多，很妙。
在这两月中，还习练了带虚空的贯气健身法，带虚空的小开小合和大开大合拉气法，九宫十三门捧功，在晚功中体验了N音的初步练法，体验了刘老师的很多种发气，贯气，喂气，交换信息的方法，体验了刘老师用全新的第二套生命模式，用于组场，治病，健身，开智，科研，长功方面的妙用等。
通过以上的学习和训练，我现感到身心都很愉快，舒服，精力充沛，神清气爽，精气神都有较大的提升，不虚此行。
今后仍要持之以恒的把功练好，努力不断的学习理论，不断的修养意识，不断的在理上开窍不断地完美身心，融利己于利他人之中。
感恩刘老师和查老师！
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