【养生馆】五叶芦根茶除烦解渴

夏季高温干燥的天气，稍微有点不顺心的事我们就很容易出现心烦、燥火的情绪病，有时感觉喝多少水也不解渴，最烦人的就是吃点自己喜欢的东西也容易上火，出现咽痛、喉咙痛这些不适。广州市第一人民医院南沙医院中医科唐梁中医师将为给位带来的五叶芦根茶，让你安度夏天。

专家开方

藿香叶、薄荷叶、荷叶各5克，佩兰叶10克、枇杷叶、鲜芦根各30克，冬瓜60克，白糖适量（或选鲜甘蔗）。将上述材料洗净，先以枇杷叶、冬瓜共煎汤代水约500毫升，再加入其药同煎10分钟，调入白糖即成。

专家点评

该茶有芳香化湿、健脾醒胃的功效。冬瓜、藿香、荷叶、佩兰解暑化湿，薄荷利咽，枇杷叶清肺化痰，鲜芦根利尿生津除烦。该方来源于清代薛氏五叶芦根汤，适于湿热困阻，身倦纳差，烦渴，咽痛尿黄者。

小贴士：腹泻、畏寒肢冷者慎用。