理想的教养方式的基本要求：
1.主动交流
2.相适度：互相气质的适应程度（例如沉默的孩子——急躁的父母）
3.父母的反应性：对孩子发出的各种信号、节律和情感的敏感性。
家长的类型塑造出孩子的特性：
1.专制型家长：僵化的规则，要求孩子无条件服从。
孩子：顺从、自我克制，性情古板，退缩，忧虑，缺少好奇心。
2.放任型家长：很少要求孩子，太多自由，没有规则。
孩子：依赖性强，没有目标，问题行为多。
3.权威型家长：给予爱与亲情，始终如一的进行要求和指导。态度坚决而不粗暴原则一贯而不僵化。
孩子：有能力，能自控，有独立性，有主见和好奇心。
正确的亲子关系的沟通技巧：
1.相互尊重
2.分享快乐
3.用语言和行动表达爱
4.经常鼓励
5.有效的沟通：接纳孩子的感受（放弃自己的判断，站在对方的角度倾听）
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