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嘘!别惹更年期的女人

原创 佰草风华 老板来碗独参汤 

上一期关于母亲的推送里,我们为母亲孕育生养我们而具有的伟大勇气与力量所感动。十月胎恩重,三生报答轻。

然而当你想去为母亲送上儿女小棉袄般的关心温暖时,却发现,妈妈的脾气有时会突然像置身于炎夏,令人我们不敢“火中送炭”还胆战心惊。于是掐指一算……糟糕!是更年期!


什么是更年期?

精神紧张、性情急躁、失眠健忘、头晕目眩、腰痛、口干……引起这些症状的“罪魁祸首”就是女性更年期综合征,简称更年期。是指女性在绝经前后,由于性激素含量的减少导致的一系列精神及躯体表现。

女性更年期综合征多见于46~50岁的女性,近年来有发病年龄提早、发病率上升的趋势。

中医认为,女性更年期综合征多以肾阴虚立论。主要发病机制有

女性年届“七七四十九”,肾气渐衰,天癸枯竭,冲、任二脉虚衰,精血不足,结果导致阴阳失衡;乙癸同源,肾精不足可引起肝失所养,疏泄失常,肝郁气滞;肾阴亏损,阳不潜藏,脉失于濡养,脏腑气血不相协调。

因此常常出现忧虑、闷闷不乐、欲哭寡言,记忆力减退,注意力不集中,夜间多梦,或者极易烦躁,或者易多疑多虑,甚至喜怒无常等症状。其中,多数中医认为“肝肾阴虚、肝郁气滞”是女性更年期综合征的最主要的致病机制。

和法治则

《黄帝内经》曰: “凡阴阳之要,阳密乃固……因而和之,是谓圣度”“血气不和,百病乃变化而生”,强调“和”在生命活动中的重要性及血气不和的致病作用。

“和法”运用和解或调和方法纠正机体偏颇、脏腑失衡的状态。治病必求于本,本于阴阳。

那我们应该如何通过“和法”来治疗女性更年期综合征呢?


桂枝类方

调和荣卫气血为主。

桂枝汤立法体现了“和法”,可解决营卫不和、表实里虚、气血不和等证候,有中焦化源之功,可调理中焦脾胃,和营卫、气血、阴阳

方中桂枝化阳走卫,温经通脉,有和营卫、透达脉络的功效,白芍行营气与甘草相合化阴入营。生姜助桂枝,增强调卫之功,大枣可助白芍和营,甘草通调表里阴阳,调和诸药。

五药基于脾胃中焦,化源助四旁,助化营卫,燮理阴阳,阴阳协调则病自愈。柯琴述其“乃滋阴和阳,调和营卫之总方”,与更年期综合征阴阳失调之病机恰合。


柴胡类方

调和枢机为要。

《伤寒论》小柴胡汤被称为“和法首方”,其核心病机在邪犯少阳,枢机不利,以肝胆为中心,涉及脾胃,累及心神,影响肺气,困扰三焦。本方辛开苦降,有和解少阳、和胃降逆、扶正和营之功效。小柴胡汤临床治疗更年期综合征效果突出。

柴胡加龙骨牡蛎汤是以小柴胡汤加桂枝而成,用其治疗更年期综合征,疏肝理气、调中焦和胃、缓急止痛,临床疗效显著。


乌梅丸

调和肾阴肾阳。

乌梅丸出现在《伤寒论·厥阴病篇》中,其以脉微、手足厥冷、心中疼热、烦渴多饮、心烦欲呕、腹泻等为表现,是五脏六经皆受、虚实并见、寒热错杂的证候,乌梅丸证主要在于肝脾二脏受损,连及心肺,累及肾脏。

更年期综合征以肾虚为根本,引起心肝脾肾多脏腑的功能紊乱,出现虚实夹杂、寒热不调、阴阳不和之证,在急躁心烦、失眠盗汗的同时,还伴随疲倦乏力、形寒肢冷等症状。

乌梅丸组方酸苦辛甘并进,补泻兼施,有疏肝益肾、扶正养血、清上温下、寒热并治之功效,不仅从本病肾精不足之根本入手,更调和上下之气机、内外之寒热、气血之偏颇。
更年期是每个女人的必经阶段,其实只要多注意饮食起居的规律和健康,多锻炼身体,尽量保证情志稳定舒畅,大部分人都不会出现需要治疗手段介入的严重情况。

如果有出现不适症状,可以遵循医师建议,通过中药或者中成药进行调理改善。
 

如果你身边有女性正在经历更年期,请不要厌烦与躲避,此时的她们更需要你的关心体贴与爱,来温暖、帮助她一起走过这煎熬的历程

END

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