天冷多给孩子做这个饼吃，常吃头脑灵活，补钙效果不比牛奶差
天越来越冷了，但家中有暖气的朋友却乐了，因为发酵面团的时间却比平时省了不少时间。供暖后，有的朋友家中的温度有二十八九度，揉上一块面团，用不了一个小时就能发酵发了，这样，咱们发酵的食物做起来吧！没有温气的朋友也不用担心，您可以将揉好的面团放在温水中，或者利用烤箱的发酵功能来发酵。我还喜欢将面团放入阳光充足的地方，在盖好的保鲜膜外再用深色毛巾包上一圈，让它吸收阳光来加速发酵，效果都是不错。
发酵食物较烫面的，死面的食物更易被我们的胃所消化吸收，也更暄软，更适合肠胃功能差的朋友来食用。今天与大家分享的这个发酵食物就是我们常吃的麻酱烧饼。这个烧饼，做起来省事，操作过程中不会把芝麻酱流得到处都是，外脆内软，而且分层还多，不易破皮，不掉芝麻，吃起来微咸微甜，口感非常的不错。
麻酱烧饼，当然要用芝麻酱，芝麻酱可是个不错的营养食材。我们平时自己在家炒点芝麻用破壁机来制作，也可以市场上超市中购买。芝麻酱有黑芝麻做的，也有白芝麻做的，这个您随意选择即可。芝麻酱中含有丰富的不饱和脂肪酸，每一百克芝麻酱的脂肪酸含量是黄花鱼的十三倍多，草鱼的三十三倍。常吃健脑的作用。另外经常吃点芝麻酱还可以补钙。每一百克芝麻酱中含有六百一十二毫克的钙，远高于牛奶、豆腐等常见的补钙食品。所以用芝麻酱做成烧饼，您喜欢吗？做法分享给大家：
所用食材：
饼皮：面粉380克 糖10克 盐3克 食用油20克 水200克 酵母3克
酱料：芝麻酱100克 盐2克 五香粉3克 面粉30克
表皮：酱油5克 蜂蜜8克 水5克 芝麻适量
具体做法：
1先来制作饼皮。将面粉、糖、食用油、酵母粉和盐、水放在一起揉成光滑的面团。揉好的面团盖上保鲜膜，醒发至两倍大。
2利用面团醒发的时间我们来制作芝麻糊，将芝麻酱倒入碗内，加入食盐、五香粉拌匀，芝麻酱中会有芝麻油析出，可以从瓶中加点这样的芝麻油，搅匀稀释后，再加入面粉拌匀。这样拌出的芝麻糊不会在下面的制作过程中流得到处都是。
3将发酵好的面团揉匀，然后在面板上撒上面粉，擀开成为大大的薄面饼，将麻酱馅倒在面饼上，用刮板刮平，使麻酱馅均匀的涂抹在面饼上。
4从面团的一头卷起来，一边卷一边拉抻面饼。
5卷好的柱状两端向中间叠起。
6然后再对折，就像叠被子一样，叠好表面覆盖保鲜膜再次醒发20分钟。
7再次擀开，呈长方形薄片，厚约5毫米。
8再次卷起。还是要注意，边卷边整理拉抻一下。
9卷起以后切成均等大小的小剂子。这时从切面可以看到很多的分层。
10将每一份小面团两端的收口捏起，向中间折过来，再次捏紧收口。收口向下，按压整理成圆形小饼，这就是烧饼的生坯了。
11酱油加蜂蜜和水调成刷在表皮的液体，用刷子均匀的刷在烧饼坯表面。在白芝麻里压一下，使面团表面沾满白芝麻。
12最后放入预热好的180℃烤箱，烤20分钟左右，直到表面变黄变酥即可出炉。
层次特别的饱满，外酥里软。趁热吃，太香了
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