一个人不会无缘无故越长越残的，多半是犯了身体的忌讳遭报应了！大伙儿也可以一起来听听这些经验教训，能救一个是一个吧。
冷知识：是什么让我们越长越残
5大容貌杀手，你中枪了吗？
第一，错误的咀嚼方式
有些人喜欢用单侧嘴吃东西，除非牙疼否则基本不换边儿，这样执着地嚼下去，就会导致人脸两边的肌肉不对称，形成“大小脸”。还有一些人是嘴巴闲不住，喜欢嚼个口香糖什么的，一来可以遮遮嘴里的味儿，二来可以让自己少吃点零食，但这样会导致咬肌过度锻炼，刺激下颌角的肌肉和骨骼发育，形成国字脸或者是大饼子脸。尤其是那些还没定型，正在茁壮成长的骚年们，一定要少吃口香糖这类的耐嚼食品，不说三遍也要牢牢记住哦。
第二，手欠
相信没有哪个冷粉能理直气壮的说自己从没挤过痘痘，虽然这个过程爽到飞起，但报应也是妥妥的快。因为手和痘痘周边皮肤的细菌、灰尘会随着挤压进入血液，导致发炎、色素沉淀，今天挤，明天就能看到效果，严重的还会引发眼睛、鼻子等器官的感染。而且冷大爷发现了一个规律，就是越长痘的人越喜欢摸脸，这其实是个恶性循环：越摸越长、越长越摸，所以大家一定要管住这双欠欠的贱手。
第三，懒得喝水
虽然喝水不能直接给皮肤不睡，但如果身体的水分长期摄取不够，就会导致皮肤缺水、干燥、脱皮，皱纹就长得快，这人就看着就显老。一般人每天至少要喝1600毫升水，爱美的最好保持在2000毫升以上，坚持喝水比任何补水面膜都好使。
第四，抽烟
抽烟除了让你的生命提前结束以外，它还可以让你的皮肤提前衰老，资深烟枪通常都是面部松弛、皱纹横生的，而且很多烟民的嘴唇都很干、唇纹也重，这样看着也很显老。
第五，不规律的睡眠和不正确的睡姿
先说缺觉，它会影响人的内分泌和代谢，长期熬夜除了会出现皮肤水分流失、肤色暗淡、长暗疮、黑眼圈、脂溢性皮炎等皮肤问题外，还会导致肥胖和体毛增多。越熬夜越像李逵，这是男女都逃不掉的。
再说睡姿，很多人肯定想都想不到，姿势也能让人变丑？美国的一些实验表明，如果睡觉时脸部受到挤压，就会给眼角等地区的皮肤造成很多褶皱。年轻的时候，皮肤的修复更新活跃，弹性好，这些褶皱只是暂时性的，很容易恢复。但如果是日复一日地压，皱纹可能就会沿着这些褶皱形成。尤其是年纪大了以后，撒尿都控制不住，就更别说脸了，这时那些在褶皱地方出现的皱纹，可就都是货真价实、难以消除的了。所以爱美的冷粉儿们睡觉可一定不能压着脸，实在不行就买个半米的床，确保一翻身就能摔醒。
不过像小敏这种越长越残的情况，跟上述几点都没有太大的关系，主要是因为她那幅原本纤细的身材实在是容不下那个贪婪的胃，自己把自己撑变形了而已。所以你得学着让嘴巴休息，少吃多动。所以，把你这几十斤特产都给我留这儿吧，有多少脂肪都让冷大爷替你扛了。
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