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看世界杯不能少了它, 在家做比大排档干净卫生, 还能清热解毒

喜欢在外面吃夜宵的朋友想必对田螺应该是十分熟悉的,三五好友叫上一起,来一盘田螺,几个小菜,再来点啤酒,就可以边吃边聊好几个小时。

田螺的肉质细嫩,味道鲜美,并且营养价值很高,而“盘中明珠”这一说法指的也就是田螺的营养价值。

现在世界杯正是火热,这时候就应该在家约上几个好友,炒上几盘田螺,冰上几瓶啤酒,打开电视和好友一起为自己喜欢的球队加油助威。田螺的几种做法就分享在下面了,拿走不谢~~

香辣紫苏田螺

配料:

田螺500克、紫苏叶适量、油适量、蚝油适量、生抽适量、糖适量、葱姜蒜适量、八角两个、香叶2至3片、桂皮一小块、花椒适量、白酒适量、盐适量、豆瓣酱一大勺、干辣椒8至10个

烹饪步骤:

1.把吐尽泥沙的田螺清洗几次,再剪去尾巴,用力搓洗几次

2.再放盐腌制一小时再次搓洗几次

3.紫苏叶、干辣椒洗净备用,姜切丝,蒜头切片,葱白切段备用

4.再准备香叶3片、八角2个、花椒适量、桂皮一小块,另一大勺豆瓣酱剁碎备用,紫苏切碎。(忘拍照了)

5.热锅冷油放入葱姜蒜干辣椒香料煸出香味

6.再放入剁碎的豆瓣酱炒出红油

7.倒入田螺翻炒

8.放适量白酒翻炒一分钟

9.放适量生抽、蚝油翻炒均匀

10.倒入没过田螺的清水,煮10分钟左右

11.放糖再煮几分钟

12.时间到放紫苏叶翻炒均匀

13.最后撒入葱段即可出锅享用

14.拿好牙签开吃啦

菜谱小贴士:

田螺买回来洗两次再用清水养一天让它吐泥中间换几次水,每次换水时再清洗两次,再滴几滴香油泥沙吐的更干净!用盐搓洗能杀菌而且壳能清洗的更干净!

芥蓝炒田螺

配料:

芥蓝2朵、田螺250克、萝卜干适量、红辣椒一个、小红辣椒一个、姜适量、蒜2-3瓣、生抽适量、鸡精适量、盐少许、油适量、清水适量

烹饪步骤:

1.田螺剪掉尾部洗净沥干水分备用,萝卜干用料理机打碎,芥蓝切小段,红辣椒和小红辣椒切小块备用,姜切丝、蒜拍扁

2.锅中倒入适量油烧热后放入蒜姜爆香

3.放入芥蓝翻炒变色

4.放入田螺翻炒片刻

5.放入萝卜干翻炒均匀

6.放入红辣椒和小红辣椒

7.加入适量的清水,跟食材齐平即可,再加入酱油,大火烧开转中小火煮10-15分钟

8.煮至汤汁浓稠时加入鸡精、少许盐翻炒均匀即可关火

9.味道不错哦

水煮田螺

配料:

田螺一斤、油适量、盐适量、糖适量、料酒适量、生抽适量、蒜蓉适量、姜蓉适量、葱花适量、辣椒酱适量、四川火锅底料适量、鸡精适量

烹饪步骤:

1.田螺用清水加芝麻油,养半天

2.洗干净备用

3.姜蓉,蒜蓉,葱花,辣椒酱,火锅底料备料

4.热油锅爆香,姜蓉,蒜蓉

5.放辣椒酱,回锅底料入锅爆香

6.放田螺入锅翻炒,给料酒,糖,盐,生抽,半碗水,搅拌均匀,大火煮

7.不停翻炒让田螺均匀受热,煮五分钟

8.五分钟后,看汤汁收汁,给葱花,鸡精,关火出锅

9.端上盘子看球去

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