知识手册

早产宝宝添加辅食的时间该怎么算呢？与足月宝宝相比，是不是需要更精心地准备辅食呢？

提前添加辅食？NO！

早产宝宝的各项生理机能发育要比足月出生的宝宝晚。早产宝宝需要更多的营养，那是不是要提前添加辅食呢，尽早帮宝宝补充营养？

NO！其实帮助早产宝宝恢复到正常生长发育的最好方法，就是尽量母乳喂养。

众所周知，母乳是最适合宝宝的，母乳中含有丰富的氨基酸、蛋白质、脂肪还有多种抗体，可以帮助宝宝提高抵抗力，母乳喂养的宝宝发生消化不良的几率也比较低。因此，早产宝宝尤其不能过早添加辅食，也不能过早以辅食为主，从而减少母乳量或配方奶粉量。

按照矫正月龄添加辅食

早产宝宝开始添加辅食的时间要按照矫正月龄计算。比如，宝宝现在虽然已出生4个月了，但是因为早产了2个月，那么其实宝宝现在的发育程度只和足月出生的2个月的宝宝差不多，宝宝的吞咽、消化能力还很弱，还不能添加辅食。

一般足月的宝宝，如果是母乳喂养大概6个月开始添加辅食，配方奶和混合喂养的宝宝大概在4个月开始添加辅食。因此，如果是早产2个月的宝宝，至少得等到矫正月龄4个月以后再开始考虑添加辅食，即配方奶或混合喂养的宝宝6个月开始，全母乳喂养的宝宝可以更晚一点才开始添加。

当然，月龄不是唯一的标准，如果宝宝生长发育情况良好，则可以早一点添加辅食。

早产宝宝注意补铁

早产宝宝体内的铁含量比正常宝宝少，开始添加辅食的时候要注意补充铁含量高的食物，第一口辅食可以选择含铁的米粉。

尤其要注意的是，添加辅食的方式也是渐进性的，一次添加一项新食品，其量由少渐增。当宝宝胃肠不好时，如呕吐、腹泻，则暂时停止辅食，待胃肠功能恢复后再慢慢增加。