中焦不通的症状及调理方法

中焦是指脾胃，脾主升胃主降，脾气不升胃体不降会导致中焦不通，中焦不通的症状主要表现为消化不良、胃部胀满等症状。需要通过改善饮食和应用药物的方法进行调理。

一、中焦不通的症状

（1）消化不良：是指肠胃不通畅，会影响到正常的肠胃消化和吸收功能，患者在饮食后容易出现消化不良，同时会伴随腹胀腹痛、食欲下降等症状。

（2）胃部胀满：由于肠胃功能下降，食物的消化和吸收功能降低，患者总是感觉胃部胀满，吃一点食物就有饱腹感。并伴随恶心呕吐、头晕、乏力、嗳气等症状。

二、中焦不通的调理方法

（1）饮食调理：饮食要保持清淡和容易消化，并适当摄入健脾益气的食物，比如山药、红枣、桂圆、薏仁等。避免吃油腻和辛辣刺激性食物。

（2）药物调理：可在中医的辨证分型下，选择合适的药物，常用药物有保和丸、枳实导滞丸、补中益气丸等。