原来鸡蛋还能这么吃, 营养又健康, 快快学起来!

没想到，原来鸡蛋还能这么吃。

小伙伴们，快学起来吧！为你的家人制作鸡蛋大餐吧！

香菇蒸蛋

食材：香菇若干，鸡蛋两个，葱花，盐香菇洗净，将里面和蒂去掉，去掉的局部切成小丁鸡蛋打散后放入大批盐香菇丁放入蛋液一同搅拌平均，然后倒入香菇碗中，撒上大批葱花上锅蒸15分钟，依据团体爱好调入大批酱油便可

彩椒圈煎蛋

食材：彩椒，鸡蛋，盐，酱油，黑胡椒彩椒洗洁净，切出彩椒圈备用锅中倒油，将彩椒圈放入锅中，鸡蛋打在彩椒圈内，小火渐渐煎蛋液凝固后，撒上大批盐和黑胡椒调味便可。

鸡蛋杯沙拉

食材：鸡蛋，盐，洋葱，西兰花，金枪鱼，沙拉酱，黑胡椒鸡蛋煮熟放凉后，对半切开，然后掏出蛋黄，碾碎备用洋葱切成末，和蛋黄，金枪鱼，沙拉酱，盐，黑胡椒粉一同拌匀鸡蛋杯底部切成平的，如许就可以立起来用调好的内馅将鸡蛋杯填满，外表用西兰花和蛋黄末粉饰便可

皋比鸡蛋

虎皮鸡蛋

食材：鸡蛋，盐，葱，姜，蒜，生抽，八角，干辣椒鸡蛋煮熟后剥皮备用白水蛋放入油锅炸至金黄后捞出锅中放入八角，葱姜蒜，辣椒爆香，再放入油炸鸡蛋，倒入大批酱油调味，最后加半碗水，收汁便可

怎么样，学会了吗？

快快为你的家人制作鸡蛋大餐吧！

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