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14道风味特色西北菜,豪迈纯粹,真的太让人上头了!

曾经丝绸之路的繁荣,为西北人沉淀下悠久的特色饮食文化。于是粗犷的面食、大快朵颐大块吃肉成为大家对西北菜的第一印象!

西北菜在中国饮食文化中重要性,就像西北民歌,在中国曲库的地位一样,不可或缺,无法动摇。

今天,就带大家领略一下它们的风味。





14道风味西北菜

手工煎饼卷菜

制作:西安亭院小厨 陈武

煎饼卷菜在西安街头非常常见。不同于北方的薄脆口感,陕西的煎饼是又薄又软的,卷饼一般都是白面的,也有加蔬菜汁做成各种颜色的,卷的菜花样很多,蘸着酸辣爽口的汁,可饭可菜,美味无比。


原料:

五得利面粉1千克,青菜叶50克,鸡蛋2个,盐10克,土豆150克,葱花、红椒丝各10克,尖椒末15克。


调料:

盐14克,味精3克,色拉油20克,自制蘸汁30克。


制作:

1.土豆切丝,用凉水冲洗,入开水锅焯水,再冲凉沥干水分。

2.锅上火,入色拉油烧热,煸香葱花、尖椒,入红椒丝、土豆丝翻炒,放入盐4克、味精调味,炒匀出锅;青菜叶洗净,切碎。

3.将面粉加入清水500克、鸡蛋、盐10克,用手搅拌至没有小疙瘩,倒入切碎的青菜叶搅匀。

4.用小勺盛少许面糊,倒入电饼铛,用刷子在锅里转一圈成圆饼状,待边缘稍微翘起,翻面,煎制成又薄又筋道的小饼。

5.铺上炒好的土豆红椒丝,一端敞口,一端折起一个边,卷起来装盘,跟自制蘸汁上桌即可。

自制蘸汁:

将东古酱油350克,紫林陈醋450克,蒜米、白糖各20克,味粉5克,油泼辣子带油25克,炒好的芝麻20克搅匀即可。

技术关键:

卷饼菜中的土豆丝调料不要加太多,简单调味突出清淡口感。

麻食猫耳朵

制作 / 麦海知芳草

麻食就是像拇指指甲盖大小的面疙瘩又称猫耳朵,中间略薄,边缘翘起。那么怎么又怎么煮才好吃呢?

做法:

1、准备面粉、瘦肉、豆角、豆干、豆芽、海带、土豆、胡萝卜、香菇、盐、水、生抽、姜适量;

2、面粉放适量凉水,和面至其揉在一起成光滑的面团,醒发30分钟以上;

3、将瘦肉洗干净切丝,豆角、土豆、胡萝卜、香菇、海带洗干净切丝或者切丁备用,豆芽洗干净备用;

4、锅中放油加热,放入肉丝和适量盐和生抽翻炒至熟剩出备用;

5、面团醒好后,将和好的面撮成细条后,用手揪成指甲盖大小的面疙瘩,放在案板上用大拇指搓成猫耳朵大小的形状;

6、锅中放油,然后豆角爆炒至7-8成熟,然后加入胡萝卜、香菇、豆腐干、豆芽、海带、肉丝,翻炒,加入适量的热水烧开,加入做好的麻食煮熟出锅。

牛羊肉泡馍

原料:

面粉5 0 0克,酵面5 0克,碱面3克,羊肉、牛肉各5 0 0克。

调料:

香菜2 0克,精盐5克,羊骨汤1 5 0 0克,味精2克,香料包1个。

香料包配比:

八角、桂皮、小茴香各3克,丁香、香叶、花椒、胡椒各1克,草果3克,干姜4克,良姜1 0克。

制作方法:

1、牛羊肉切成大块,放入清水中浸泡2--3小时去净血污。

3、泡洗的牛羊肉放入汤锅内,大火烧开,改用小火卤煮至3小时左右,加入精盐,再煮约1小时捞出,切成厚片。

4、将面粉内加入用水化开的酵面和匀成面团静置发酵,再用碱水揉匀,揪成每个约5 0克重的面剂,擀成面饼,放入烤炉(箱)或三扇鏊中烤熟取出。

5、将饼掰成小块放入碗内,再放入牛、羊肉片,添入沸肉汤,放上香菜末、味精即成。

提示:

酵面中的碱量以面没有酸味为宜。

柴火羊肉

制作:西安亭院小厨 陈武

柴火羊肉与流行的柴火鸡有些类似,以前常用土灶大锅烧焖而成,现在我们用烤鱼炉来烧羊肉,高压锅压熟的羊肉与时蔬放入烤鱼盘中炭烤,吃完羊肉还可以添加藕夹、大白菜、生菜涮食,味道依然很足。


原料:

羊肉900克,冬菇40克,熟茨菰150克,焯水的娃娃菜350克,蒜苗12克,刀拍生姜18克,大葱段20克。


调料:

A料(冰糖8克,老抽12克,蚝油、烧焖鲜调味料各10克)

B料(东古一品鲜酱油15克,鸡精6克,胡椒粉2克)

羊肉原汤1千克,鸡精6克,胡椒粉2克,色拉油65克,红油豆瓣15克,朝天椒15克,盐5克,黄酒10克,


制作:

1.蒜苗洗净,切长2.5厘米的马耳朵段;娃娃菜清洗干净,切成1.5厘米宽的条,入加盐的开水锅中煮熟,捞出冲凉;冬菇发好。

2.羊肉切成4厘米的正方块,放入清水中浸泡,放入加有黄酒的清水将羊肉焯透,捞出冲洗干净,沥干水分。

3.锅上火入色拉油烧热,下刀拍生姜、大葱段煸炒出香,下红油豆瓣翻炒均匀,倒入朝天椒、冬菇炒出辣味。

4.倒入羊肉,用铲子将羊肉来回翻动,入A料调味,添入清水1千克,连同羊肉一起倒入高压锅中(高压锅底部垫上竹篦)压制25分钟,将压好羊肉中的葱、姜捞出,捞出羊肉,再捞出原汤。

5.出菜时,将羊肉用保鲜膜封好,放入蒸箱里加热至刚好热透;将娃娃菜摆放在烤鱼盘上;将茨菰蒸热,堆放在娃娃菜上面(注意不能有水)

6.将蒸热的羊肉倒入锅中,加入B料调味,大火收汁,待汁水浓稠时,撒蒜苗段。

7.将木炭提前烧红,用火钳子将木炭放入烤鱼炉架上,将羊肉堆放在茨菰上方,浇上原汁即可。


熟茨菰:

1.将茨菰2500克表面的一层去掉,削皮,去掉头部,切成两半,清洗干净,沥干水分。

2.将茨菰倒入2千克的高汤桶中,加入盐100克、熟猪油50克搅匀,放入蒸箱中蒸制20分钟,蒸至茨菰用筷子可轻轻插入即可。

户县油泼饺子皮

原料:

饺子皮50克(高筋面粉制成),黄豆芽12克,小香芹段10克,韭菜段3克。

调料:

A料(蒜泥、姜泥各5克,酱油15克,醋20克,盐3克)

菜子油、自制番茄酱(制作请参考辣子一盘菜)各25克,花椒2克,中粗辣椒粉5克。

制作:

1、将饺子皮煮熟,黄豆芽、小香芹段汆水,放入冰水中激凉,控干水分;另将A料调匀。

2、将黄豆芽、香芹段垫底,面皮铺在上面,浇上自制番茄酱撒中粗辣椒粉。

3、锅上火,下菜子油烧至八成热,炸香花椒,用细油漏过掉花椒,将油泼在装好盘的菜上,放上焯过水的韭菜段即可。

技术关键:

1、油泼时油温很重要,油温低炸不出香味,太高的话易把花椒炸煳,一般八成热最好(约240℃),油面微微冒烟即可。

2、辣椒面一定要大片的,这样才有口感,可将辣椒、姜片、甘草、桂皮等香料一起磨成大颗粒,用油泼自制的辣椒面口味更好。

长安乱炖

制作:西安百姓厨房 赵斌良

这款菜沿用陕西农家传统的炖菜方法,将白菜、豆腐、粉条和肉片长时间炖制,使其味道充分融合,粉条筋道,豆腐香浓,家常味浓郁,是一道不错的下饭菜。


原料:

泡好的红薯粉条100克,白菜400克,本地豆腐250克,五花肉片50克,泡好的香菇10克,红萝卜片5克。


调料:

大葱花、姜末各3克,淘大酱油25克,海天生抽15克,花椒粉、王守义十三香、盐各0.7克,雀巢鸡粉2克,熟猪油25克。


制作:

1.锅上火入熟猪油烧热,入葱花、姜末炒香,下入白菜小火煸炒,放入盐调一下口味,下入豆腐、香菇、五花肉片翻炒均匀。

2.入淘大酱油15克上色,添入清水100克,加十三香、花椒粉,将泡好的粉条盖在白菜上,再加水1炒勺,锅边淋入酱油10克、生抽小火焖制2分钟,中途翻炒均匀以免黏锅,收汁,调入鸡粉,关火。

3.煲仔烧热,将焖好的菜装入热煲内,盖上盖,上桌即可。

晋风喜四碗

原料:

扣肉1碗,沙棘黄米粥1碗,酥鸡1碗,海带1碗,五花肉250克。

做法:

1、扣肉:选五花肉煮至五成熟,过油,炸成金黄色。切片加入甜面酱10克,排骨酱5克,香其酱54克、南乳汁5克,白糖少许,拌匀,装入水碗蒸1小时,备用。

2、沙棘黄米粥:黄米用水泡半小时,挫干水份,上蒸笼蒸熟后,再加入白糖30克,黄米100克,果脯20克,拌匀,装碗备用。

3、酥鸡:选用鸡腿250克剁块,加入盐2克、鸡粉5克、蚝油5克,鸡蛋15克、生粉10克拌匀,入油锅炸至金黄色,码碗加汤,上笼蒸半小时,备用。

4、海带丝:干海带泡开洗净,切丝炒香,上笼蒸1小时即可。

5、将以上四碗按照合适的位置摆放,即可。

百姓全家福

制作:西安百姓厨房 赵斌良

这道酒店常见的全家福土菜,用多种当地土食材加清鸡汤蒸制,菜名寓意吉祥,菜品内容丰富,只需简单调味,口味清淡鲜,是大众必选菜品之一。


原料:

净土鸡、猪蹄、白萝卜块各100克,排骨、蛋饺各80克,芸豆20克,青笋15克。


调料:

A料(盐5克,鸡精、鸡汁各2克,党参4克)

盐、味精各4克,姜末、葱末各5克,枸杞3克,八角2个,清鸡汤1千克。


制作:

1.将土鸡、排骨、猪蹄处理干净,切3厘米的块,入开水锅汆去血水,加盐、味精煮至七成熟。

2.白萝卜切2厘米见方块;青笋去皮,切2厘米见方的块,同芸豆一起入加有八角的水中煮熟;蛋饺提前蒸熟。

3.将所有处理好的原料(蛋饺除外)装入容器内,加清鸡汤,入A料调味,上笼蒸4小时出味,出菜时将蒸好的蛋饺摆在上面,撒上枸杞即可。

山西过油肉


原料:

猪里脊肉200克,木耳(水发)15克,花椒3克,小葱10克,鸡蛋120克。

调料:

淀粉(蚕豆)20克,黄酱3克,香醋3克,酱油15克,姜3克,盐2克,鸡粉3克,黄酒5克,香油10克,猪油(炼制)35克。


做法:
1、里脊肉去净薄膜、白筋和脂油,横放在砧板上,片成0.33厘米厚的长带片,然后平放在砧板上,再直刀斜切成长6.6厘米,宽4厘米的斜方形片。


2、水发木耳摘蒂,洗净,大片的切小;葱去根须,洗净,切青豆大的片。


3、把切好的肉片放碗中,加黄酱、花椒、酱油、盐拌匀腌渍半小时。


4、碗中加鸡汤50毫升、黄酒、味精、酱油、湿淀粉调成芡汁。


5、炒锅上旺火,放入猪油烧至五成热时,下入浸好的肉片,迅速用筷子拨散(约滑5~6秒钟),倒入漏勺内沥去油。


6、炒锅再放回火上,加入猪油,放入葱片、姜末、蒜片煸出香味,扣入过好油的肉片,先用醋烹一下,再倒入调好的芡汁,颠翻炒匀,淋猪油即可出锅。


关键:
1、“过油肉”一菜以油传热,因过油而名,火候对此菜最为重要,是成败的关键。操作时油温要求165℃左右,过油最佳,可使肉片达到平整舒展、光滑利落、不干不硬、色泽金黄的效果。油温若高了,肉片粘连,外焦内生,油温低了又易脱糊、变形、肉片柴老干硬。


2、肉片浸的时间要充足,才能确保此菜质感的风味,中途要搅拌几次使其更加滋润均匀,并加盖和用湿布盖上防止风干。


3、此菜在加热调味过程中,采取了点醋的方法调味,醋要点的适时、适度、适量,方能达到去腥增香的目的,操作时火力一定要足,掌握好时机。

木桶豆花

制作:西安小六汤包

豆花也是陕西人的最爱,此菜将提前熬好的豆花汁子烧开点豆花,偏酸开胃,里面还放入了炸麻花,用木桶盛装,回归纯朴风味。


原料:

豆花800克,炸麻花100克,炸黄豆10克,葱花5克。

调料:

豆花汁子750克,湿淀粉10克,芝麻油3克。


制作:

锅上火,加入制作好的豆花汁子烧开,下入豆花烧开,勾芡,淋芝麻油,打匀出锅,撒入炸好的麻花、炸黄豆、葱花即可。


豆花汁子:

清汤5千克,泡椒米、香醋各400克,蒜米200克,红油250克,葱末、姜末各100克,香菜60克,熬制30分钟即可。

孜然酱肉小饼

制作:西安亭院小厨 陈武

西安人爱吃腊汁肉夹馍,此菜将绞碎的猪肉加酱料一炒,肉香酱香,再自制出圆形蒸小饼,炸得酥脆脆的,加入香喷喷的酱肉和绿油油的生菜,喷香可口。


原料:

绞碎的猪肉500克,发好的香菇碎100克,美玫面粉1500克,生菜100克。


调料:

A料(大葱70克,生姜、六月香豆瓣酱各60克,美极辣椒酱50克,老抽7克,鸡精8克,白糖6克,味精3克,辣椒面30克,孜然20克)

泡打粉24克,酵母15克,白芝麻10克,色拉油50克。


制作:

1.小饼做法:将美玫面粉加入酵母、泡打粉,加入清水800克放入搅拌机搅拌成面团,然后用压面机压制成1厘米厚的片,饧发20分钟,再用6.5厘米的圆形磨具压制成小饼,皮粘白芝麻,上笼蒸制成熟。

2.酱肉做法:锅上火入色拉油烧热,加入混合均匀的A料,入提前发好的香菇碎和猪肉炒制2-3分钟出锅。

3.出菜时,将蒸好的小饼入200℃的油温中炸成金黄色捞出,夹生菜和炒好的酱肉即可。

香酥辣子鸡丁

制作:肖树斌

此款菜品用筷子在盘中火红的辣椒中捋来捋去,寻找那焦嫩鸡仔肉丁放入口中,细细咀嚼,香酥中有着辣的火热,却能吃出一番趣味。

原料:

小香鸡400克,炸花生米、但氏豆腐干各50克。

调料:

干辣椒300克,花椒、麻椒各50克,青、红美人椒各20克,盐8克,花椒粉、八角粉、料酒各5克,白胡椒粉2克,花生油1千克(约耗60克)

制作:

1.将小香鸡洗净,剁成1厘米见方的块,加入盐3克、料酒、白胡椒粉腌制30分钟。

2.锅内放入花生油,烧至五成热时,分别放入鸡块、豆腐干炸至外酥里嫩,捞出控油。

3.锅内留底油,烧热放入花椒、麻椒、干辣椒煸香,加入炸好的鸡块、豆腐干、炸花生米和剩余调料(花生油除外),大火翻炒出锅,装盘即可。

草原扒牛掌

原料:

牛蹄1只(约4.5—4.8斤)

做法:

1、选用上等牛蹄,用火把毛烧干净,再用清水冲洗干净、去腥味。

2、加入卤汤,小火卤制6小时,即可出锅备用。

3、成菜时把牛蹄放入盘中,浇上酸辣汁即可。

卤汤的制作:

原料:

花椒100克,大料100克,茴香100克,草果50克,白扣50克,砂仁50克,丁香30克,肉桂50克,香叶30克,葱姜蒜各适量,生抽250克,南乳汁1瓶,干黄酱200克,盐300克,鸡粉400克,二锅头250克。

做法:

原料桶内加入60斤水,把所有调料装入料包,小火熬半小时,用老抽调色即可。

手抓羊肉

手抓羊肉是我国西北蒙、藏、回、维等民族喜爱的传统食物,手抓羊肉,相传有近千年的历史,原以手抓食用而得名。

吃法有三种,即热吃(切片后上笼蒸热蘸三合油)、冷吃(切片后直接蘸精盐)、煎吃(用平底锅煎热,边煎边吃)。特点是肉味鲜美,不腻不膻、色香俱全。

原料:

盐池羊排羊肉、 洋葱、 大葱、 生抽、 盐、 老抽、 料酒、 砂糖、 花椒、 孜然

做法:

1、羊排洗净切条、大葱洗干净,斜切成长片、洋葱切小粒

2、 羊排放入冷水锅中,水一定要浸过羊排,加入花椒和洋葱粒,开大火

3、大火煮开撇去浮沫,改成中小火,炖40分钟捞出

4、花椒、孜然用清水浸泡清洗一下,控干水分待用 ,锅烧热放入油,油热后加入葱片和洋葱粒,炒出香味

5、加入羊排,中小火煎至两面焦香,加入孜然,倒入料酒,煸炒至闻到孜然的香味加入少许砂糖,生抽和老抽,翻炒均匀后加入少许羊汤或清水,盖上锅盖,出锅前加入少许盐即可。

6、取一个小碗加蒜泥.食醋(可加辣油)调匀,同羊肉一起上桌即可。  

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