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七味眼科圣药,不吃太可惜了

胡萝卜——补肝明目

质脆味美,补肝明目,可抗眼睛疲劳、干燥。

胡萝卜

樱桃——抗眼老化

汁多味甜,含丰富维A,以缓解眼睛畏光,抗眼氧化。

珍珠米——明目消翳

清热解毒,明目消翳,服用此眼科圣药,久之目若悬珠。

玉米——明目亮眼

黄金谷物,富含叶黄素、玉米黄质,保护眼底黄斑,长者食用尤佳。

鸡蛋——炯炯有神

q弹的蛋黄,富含叶黄素、玉米黄素,预防眼疾,明眸如有光。

猕猴桃——刮目相看

维C之王,风味鲜美,可减缓光、氧对眼睛刺激,美目长久。

枸杞——明眸善睐

个小金贵,久服轻身不老,耐寒暑,保视力,张眼有神。



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