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蒸馒头时,别再用酵母和甜米酒发酵了,只需加“它”,香软又好吃

馒头是北方不少地区都很喜欢的主食。在这个特殊的春节,买馒头这一个日常也变得有多难了。但买不到可以自己动手蒸啊。今天和大家聊一个蒸馒头的方法,还是我奶奶 的奶奶教我的。蒸出来的馒头香软可口,在那个年代只有过大年才吃上的。而且自己做的馒头好吃,还没有添加剂,吃着还是很健康的。

不少人觉得蒸馒头是很非常麻烦的事情,这馒头其实做起来不算麻烦,熟练就好,这做馒头的关键就是发面,将面发酵好了,这馒头蒸出来后,自然很好吃。如今发酵方法非常多,目前大家用的最多的方法是酵母发酵,还有用米酒发酵、但这两种方法我们都不推荐,这里建议大家采用自然发酵。还觉得蒸馒头麻烦?发酵告别酵母和甜米酒,加点这个,自然发酵才香软更好吃。

首先我们需要准备面粉,水,蜂蜜和小苏打。

接着在碗里放20克蜂蜜,可别小看这蜂蜜,做馒头时加入蜂蜜能促进酵母的发酵,还能让馒头更好吃起来有淡淡的甜香味,在倒入170毫升温水开始搅拌均匀,搅拌至蜂蜜化开,再倒入半斤面粉,将面粉搅拌到面絮状然后在用手揉面团。

面团要揉的软一些,然后用手稍稍压下,要压薄点,这样更容易起发,接着盖上保鲜膜放在温度高的地方发酵1天。这就是自然发酵,不需酵母,也不需要泡打粉。我们蒸馒头时,不用再拿酵母和甜米酒来发酵了,加点蜂蜜,这馒头蒸出来香软又好吃。

然后在撒上一定量的干面粉,这自然发酵的面粉有个缺点就是略带酸味,但是在和面时,撒点小苏打,可以很好的调节面团酸碱度,这小苏打切记别放得太多,然后在案板上边揉边添加干面粉,揉10分,柔到面团光滑变硬,然后搓成长条,在切成大小相等的面剂。取一个面剂从外向里揉,切记揉搓时,要沾上干面粉,这样会让馒头层次感丰富,出去更筋道,揉成面头形状就好了,然后盖上棉布开始二次醒,这次需要发1个小时。

醒发好后将馒头放在蒸屉上,记得这馒头和馒头间要有距离,不然馒头蒸熟会之后连粘在一起,接着温水上锅蒸,用大火把水烧开,然后转成中火蒸30个分钟。关火后,在焖5分钟打开。不然馒头会遇冷回缩。蒸馒头时,别再用酵母和甜米酒发酵了,只需加点蜂蜜,香软又好吃

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