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2019.06.01
它是头号“尿酸天敌”,隔三差五吃一点,降低尿酸,远离痛风
配料:
薏米 、绿豆 、白糖
烹饪步骤:
1.薏米提前泡3小时
2.绿豆提前泡1小时
3.薏米和绿豆洗净后放锅里加清水
4.放电磁炉上火烧开煮40分钟
5.煮好后加适量的白糖即可食用
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