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今日食谱:菜里有鱼的鱼香鱼片

川菜是我们八大菜系之中,非常重要的一个菜系,其特点是一菜一格,百菜百味,而且是以麻辣著称,鱼香口可以说是川菜当中的主要味型之一。今天刘海钢厨师长带来的菜品是鱼香鱼片。确确实实的有鱼香鱼片。

食材:龙利鱼、青红杭椒、面粉、鸡蛋、葱、姜、蒜

调料:郫县豆瓣酱,番茄沙司,盐,味精,糖,醋

第一步:龙利鱼改刀

龙利鱼斜刀切这大片。

第二步:处理配料

姜切末,葱切花,蒜和青红椒都切成碎。

第三步:腌制龙利鱼

少许糖,味精,盐,让它有个底味。

第四步:把龙利鱼裹上蛋液

鸡蛋打好以后,鱼肉裹匀蛋液。

其实这个就是一个拍粉拖蛋的过程。

 第五步:煎制龙利鱼

油稍多一点,油热以后放鱼片,煎至金黄色以后捞出,摆盘。

第六步:调鱼香汁

葱姜蒜爆锅,加入郫县豆瓣酱,加点番茄沙司,让颜色更艳丽。然后加点醋。醋和糖的比例是一比一,这样吃起来口味更均衡,然后再加点酱油。

这道菜到现在还没有放盐,因为郫县豆瓣酱和酱油都是咸的,所以盐是最后调味的,如果觉得味道够了,就不用放盐了。

鱼香汁稍微浓稠一点,然后少加点水淀粉,把青红椒放进去,好了,出锅。

一峰提示:

龙利鱼斜刀片成大片

拍粉可以锁住鱼肉里的水分

番茄沙司让菜品颜色更鲜亮

糖和醋的比例要一比一

感谢刘海钢老师及九合食坊餐厅协助拍摄


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