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瑜伽新人,每天做这 6 个动作就够了
Green87jq
>《待分类》
2016.05.03
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来源:网络
不断收到粉丝反映,希望推送一些适合瑜伽初学者的动作。今天,就分享 6 个适合初学者的瑜伽拉伸动作 ~
以下 6 个动作每个动作拉伸 30 秒
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