人的心脏从20岁后开始，每天死亡100个心肌细胞；
人的心脏从30岁后开始，每天死亡1000个心肌细胞；
人的心脏从40岁后开始，每天死亡2000个心肌细胞；
人的心脏从50岁后开始，每天死亡3000个心肌细胞……
由于干细胞机制，人体每天有12%的细胞会更新代谢，唯独心肌细胞例外，因为它是没有干细胞的，死一个少一个。心肌细胞死亡后，与心肌收缩有关的蛋白质随即被分解破坏，心肌收缩力也随之下降，很难将血液泵入身体的其它部位，所以心脏不好的人到后面就出现了耳鸣、头疼、头晕，这明显就是大脑缺血了。
怎么办？代偿，也就是心脏要加倍工作，才能满足人体的血氧需求。心脏泵血力度加倍的后果，就是心脏舒张间隔时间变短。心脏舒张间隔时间变短，结果心率曲线就逐渐拉直，然后，也许就是最后一根稻草压垮它，甚至可能是打羽毛球、打篮球、散步、吃饭、加班或者是熬夜，所以这些心脏猝死的人才会死得各种各样。
既然心肌细胞是没有干细胞，无法重新补充的，那怎么办？答案是：心肌营养支持，减少其每天的死亡消耗量。一个40岁每日有大量心肌营养支持的人，其心肌细胞每天死亡数会减少10倍，为300~500个。相反的，一个40岁无心肌营养支持的人，其每天心肌细胞死亡3000-5000个。
当然，如果你不接受这些，只能有一个结果：心力骤降，再加上年龄大心脏功能衰退。在这种情况下，如果遇到应激事件，比如吵闹、挨打中的惊吓或者暴怒生气，就不得不动用肾上腺素，最后出现了钙超载了。然后，心率升高至每分钟88次，这个已经是E级（猝死）心率了！#学问分享官# #谣零零计划#