不管啥咳嗽、流鼻涕？它切碎裹脚底，睡一觉就除根！百试百灵

一般换季是家长们最担心紧张的时候了，因为宝宝在这个阶段的感冒频率极高。无论是晚上踢被子，衣服穿少了，出门受风寒了，都是极其容易感冒的。最近呢，我发现一个通病，宝宝的一生病最明显的症状就是咳嗽，所以最近来问我调理方的家长特别多，那么我都会给她们几个食疗方，都是其他宝妈们用过效果极其好的。

下面我就来说个专门调理咳嗽的食疗方，家里有孩子正在咳嗽的家长都可以学着做哈~

原料:生姜一块(大概20克>、敷贴

1、生姜切末;

2、姜末倒入无油无水的不粘锅里,翻炒,把水炒干,轮廓有微微焦

3、把姜末放在炒布上,再把它直接贴在宝宝脚底即可;期间不行太长,中央也有一个纱布隔着的不用忧愁烧脚,没有这个的不妨用袜子隔着,或是脚底抹点食用油

4、睡前敷第二天摘掉

我从事中医的十几年里，其他方面不敢说。但是在带娃方面确实是一把好手。现在像孩子感冒、咳嗽（金桔水、枇杷叶水）、积食（鸡内金水）、腹泻（煮苹果）、发烧（香菜汤）等疾病，以及像孩子晚上睡觉不安稳，磨牙，吐奶，不爱吃饭、拉便便是绿色的，早上起来眼屎多等症状都是可以调理好的，家长们也完全不用担心宝宝会接受不了，因为都是用一些水果蔬菜组成的方子，味道就像喝果汁一样。希望能通过我的一己之力帮助到大家。我每月也会给几十位宝宝调理体质。

如果家长们不能辨别孩子的症状，或者想要用健康的方法给宝宝调理体质的，将宝宝生病症状舌苔、面部、饮食情况和我说，就会根据宝宝的具体情况说方子。基本都是跟今天的方法一样简单，不到十天免疫力提高，很少生病，每天餐吃的可香~

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