“养颜滋补好气色”
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女性们都熟知甜汤乃天然绿色的滋补佳品，不仅能美容养颜，还能喝出一脸好气色，既能调理身子，又能使心情舒畅，无形中就冻龄了女人美丽容颜，今天，发姐就为广大女性介绍几款美容养颜汤，希望女性们的年龄都能冻龄在18岁。
美容滋补的8大甜汤
红薯淮枣甜汤
红薯中含有大量的膳食纤维，利于身体排毒，更能阻止体内摄入的糖分变为脂肪，有利于身体健美，素来都有“长寿食品”的美誉。而淮枣皮具有补肝肾，涩精气，固虚脱的三大功效，与红薯的营养搭配，可补中益气，养血安神。
甘蔗马蹄甜汤
甘蔗中的铁含量位于水果之首，故有“补血果”的美誉，此外甘蔗中的含糖量也极为丰富，利于人体吸收；马蹄性甘味寒，有清火泻火、消食化痰的功效，其茎苗也被称之为清热解毒的“通天草”，甘蔗与马蹄做出的甜汤，使人体能清热解毒，温中益气。
红豆薏米红糖水
红豆一向都是典型的高钾食物，能够健脾益胃、补血生乳等多种功效；薏米中的蛋白质含量及其丰富，有美白、除斑的效果；红糖性温，具有益气补血的功效，红豆与薏米做汤加入红糖，有增强体力，清新养神之功效。
红枣桂圆莲子
红枣的维生素含量极高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳的功效；桂圆含有丰富的蔗糖和蛋白质，不仅能补充人体营养，还能增强记忆力；莲子味甘、性平，能够养心安神，这三种食材搭配起来的营养，可补气血、治失眠。
苹果雪梨银耳羹
雪梨具有清润止咳、止咳化痰等多种功效，是众所周知的水果圣品。而苹果中的苹果酸和维生素C具有生津止渴、养心益气等多种功效。银耳则是石上的胶质菌，具有强心补脑功能，与苹果和雪梨做出的甜汤具有润泽肌肤、排毒养颜的功效。
南瓜枸杞甜汤
南瓜中含有果胶和维生素，果胶具有很好的吸附性，能消除人体内的细菌毒素。而枸杞含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素能为双眼起到保健作用，枸杞中的维生素、钙、铁等有提高机体免疫力的作用，枸杞与南瓜的营养搭配，具有降压暖气、还颜的功效。
银耳炖木瓜
银耳含有天然植物性的胶质，是润肤的最佳食品。而木瓜含有17种以上的氨基酸、钙、铁等，半个中等大小的木瓜可供足一个成人一天所需的维生素C，在中国有“万寿果”的美名，木瓜与木耳搭配能够使人延缓衰老，润嫩皮肤的功能。
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四宝甜汤
四宝羹由马蹄、银耳、红枣、木瓜、冰糖水所做，内含马蹄清火功能、银耳润肤功能、红枣滋阴功能、木瓜的养颜功能和冰糖的止咳功能，是甜汤中突出的圣品，不仅能清热解毒、美容养颜，还能增强体质，养血安神。
甜汤的功效是每个女性无法抗拒的滋补品，甜汤的功效功效可胜过肌肤所用的化妆品，想想赵雅芝，看看陶慧敏，她们也是妈，她们也养娃，咱还有什么理由不美丽呢！快快食用这几种甜汤来滋补自己的身体吧！让自己也美丽起来。
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