坐月子期间,对于产妇和新生儿来说是最花钱的时候,因为有很多东西需要买。一些家庭条件比较好的产妇,不管用不用得着,家人总是会给置办很多母婴用品。但是对于经济条件稍差一些的产妇,她除了给新生儿置办一些必备的物品外,对于产妇自己就会能省就省。但是,不管你是顺产还是剖腹产,家境如何,这几样东西你不能省略,对于你的身体恢复和健康起着十分重要的作用,不买的话很可能会坑了你自己,影响自己的下半辈子。
一、哺乳文胸
产后很多宝妈为了偷懒,觉得穿不穿哺乳内衣都无所谓,反正在家带孩子,不穿文胸比较舒适,也方便喂奶。其实这种想法是错误的。这时候孕妈的乳房里因为有乳汁很容易就会导致悬韧带受损出现胸部松弛下垂的现象。并且在哺乳期间宝妈不能穿着以前穿的普通文胸,那样很容易导致堵奶。所以,月子期间衬托性好的哺乳文胸是宝妈的必备品,这个一定不能省略。
二、腹带
生完孩子后孕妈的腹部腹直肌都有不同程度的分离现象。所以,在月子期间宝妈就需要绑腹带来帮助腹直肌恢复。并且绑腹带有助于产妇收腹,还有助于剖腹产的孕妈恢复伤口。所以,腹带是一个有助于宝妈身材恢复的“神器”,这个一定要买。
三、骨盆带
大多数的宝妈都知道腹带,也买了绑上了,但是并不知道还有一个“神器”叫做“骨盆带”。骨盆带对于产后的宝妈来说特别重要,但是很少有人有这个意识,那是因为大多数的孕妈把产后恢复的重点放在了自己的腹部,很少有人关注骨盆恢复不好会带来哪些不良后果。骨盆常承载着我们身体的脏腑,下面还有盆底肌肉群。生孩子的过程中骨盆外扩会导致宝妈的阴道松弛,严重的情况下还会漏尿。所以,绑骨盆带有助于宝妈骨盆的收紧,不仅可以帮助孕妈恢复骨盆,让屁股看起来不那么大,还有助于盆底肌的肌力恢复。
四、疤痕贴
瘢痕贴主要是针对剖腹产的宝妈的。即便是剖腹产的过程中医生给孕妈缝合的时候用的是美容针,但是也不可能恢复到和没做过手术前的一样。并且月子期间孕妈稍有不注意就会导致疤痕增生,疤痕看起来会更明显,所以剖腹产的宝妈们一定要记得用疤痕贴,防止疤痕增生,淡化疤痕。
坐月子期间,这4种物品宝妈一定要准备,并且要买质量好一些的,这样是对自己的身体和下半辈子负责,不要因为自己觉得没什么而错过了最佳恢复期。
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