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滋补佳品广式猪脚姜,最适合手脚畏冷冰凉的人吃了!

猪脚煲姜是广东妇女产后补身食品之一。姜能驱寒去湿、行气活血。民间认为孕妇生产时吸入不少'风',须借老姜驱祛。用添丁甜醋与猪脚同煲,是借黑醋将猪脚骨的钙质溶化,产妇饮后能补充钙质。煲透的老姜腍而不辣,猪脚皮腍而不腻,黑醋甜香而不酸,因而不仅产妇钟爱之,男士和老少也多有爱吃者。特别在冬冷春寒时进饮能补气活络、驱寒祛风、醒胃可口。

将1000克猪蹄剁开几块然后放入冷水里水开以后焯烫2分钟,捞出来用热水洗干净放入搪瓷电压力锅内胆中。

150克姜去皮切大片。

鸡蛋煮熟去皮

用炒锅不放油将姜片干煸一会儿

姜片煸到稍微变干就倒在摆放好猪蹄的电压力锅内胆里。

去好皮的鸡蛋也放进去

加入一瓶添丁甜醋

再加一大勺普通醋和适量盐摇晃均匀。

将内胆放入煲内盖上盖子

定时30分钟,定时停止以后等蒸汽放光打开盖子一锅香喷喷的猪脚姜就做好了,再用汤汁浸泡2小时味道更好。

应该是用砂锅做的,不可以用金属的锅具来做,我家压力锅内胆是搪瓷的所以可以用。

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